全程馬拉松約42公里，半馬21公里。這不是一個小距離。如果有打算拉松的朋友，一定要在賽前做好充分的準備，否則容易造成運動損傷。馬拉松有多少公里？馬拉松是世界上非常流行的長距離比賽，全程26英里385碼

全程馬拉松約42公里，半馬21公里。這不是一個小距離。如果有打算拉松的朋友，一定要在賽前做好充分的準備，否則容易造成運動損傷。

馬拉松有多少公里？

馬拉松是世界上非常流行的長距離比賽，全程26英里385碼，相當于42.195公里(又稱42.193公里)。馬拉松有三種:全程馬拉松、半程馬拉松和四分之一馬拉松。全程馬拉松是最受歡迎的，一般提到馬拉松，就是全程馬拉松的意思。

馬拉松全長42.195公里。馬拉松起源于古希臘。它是現(xiàn)代的主要項目之一。因為舉辦這個比賽的客觀條件各地差異很大，所以馬拉松跑沒有世界紀錄，只公布最高成績。

1850公里

智利北部城市伊基克的年輕人馬塞洛·穆尼奧斯(

目前世界上最長距離跑步的紀錄是19030公里，是由澳大利亞人卡里在1999年創(chuàng)造的。首先，要區(qū)分職業(yè)運動員和非職業(yè)運動員。非洲黑人運動員在國際長途馬拉松比賽中感到非常放松。如果是非專業(yè)的，情況就不一樣了。我個人從上大學開始，有一段時間每天早上跑3000-5000米。

如果馬拉松本身就是一項極限運動，那么下面的比賽就是極限的極限:

世界上最長的馬拉松大約有4960公里長。此外，還有一場國際斯巴達馬拉松，全程246公里，但不同的是，這是一場分段馬拉松，參賽者需要在比賽過程中完成75個關卡。

不僅如此，人類還可以在52天內(nèi)完成超越自己的3100英里長跑，在24小時內(nèi)完成希臘超級馬拉松...

智利北部城市伊基克的年輕人馬塞洛·穆尼奧斯(Marcelo muoz)在一個月內(nèi)完成了1850公里的長跑，從而創(chuàng)下了里程最長、持續(xù)時間最長的吉尼斯跑步紀錄。英國人羅伯特·加爾西德是世界上第一個環(huán)游世界的人。