榨汁機(jī)食譜大全？榨汁機(jī)食譜一：獼猴桃菠蘿汁材料：獼猴桃1個(gè)，菠蘿100g，冰塊若干，涼開水50ml。做法：菠蘿切塊榨汁備用。將獼猴桃切成兩半，用勺子挖出果肉，放入榨汁機(jī)中，加入菠蘿汁、涼開水和冰塊，快

榨汁機(jī)食譜大全？

榨汁機(jī)食譜一：獼猴桃菠蘿汁材料：獼猴桃1個(gè)，菠蘿100g，冰塊若干，涼開水50ml。做法：菠蘿切塊榨汁備用。將獼猴桃切成兩半，用勺子挖出果肉，放入榨汁機(jī)中，加入菠蘿汁、涼開水和冰塊，快速攪拌，然后飲用。功效：獼猴桃是公認(rèn)的“維生素C之王”，有助于皮膚愈合，降低膽固醇。

和菠蘿一起喝也能讓你輕松擁有白皙自然美麗的肌膚！

榨汁機(jī)食譜第二冊(cè)：香蕉桃子鮮奶食材：香蕉1根、桃子1個(gè)、鮮奶1/2杯、蜂蜜1湯匙、檸檬汁適量。功效：使皮膚柔嫩光滑。做法：將香蕉去皮，切成幾段，桃子洗凈，去皮去核，切塊，將上述材料和蜂蜜放入攪拌機(jī)中，攪拌40秒左右，將果汁倒入杯中，加入幾滴檸檬，即可制成美味飲品。

功效：這種果汁營(yíng)養(yǎng)極其豐富，含有豐富的維生素、鈣和礦物質(zhì)，對(duì)美容和健康非常有益，能使皮膚嫩滑。害怕肥胖的人可以選擇使用低脂鮮奶。也可以用草莓代替桃子，效果和口感都很好。

榨汁機(jī)食譜三：草莓汁原料：草莓100g、酸奶1/2、檸檬1/3、冰片1-2片、方糖1茶匙。

做法：將草莓和檸檬去皮，全部放入榨汁機(jī)中壓榨，與酸奶混合，然后倒入杯中，加入冰片和甜味劑。功效：草莓是維生素C含量最高的水果，對(duì)丘疹、痤瘡有很好的療效。當(dāng)痘痘在你臉上或身上橫行的時(shí)候，請(qǐng)多喝！

榨汁機(jī)食譜第四冊(cè)：橘子和菠蘿汁原料：橘子1個(gè)、菠蘿100g、番茄1/2個(gè)、芹菜5g、蜂蜜1茶匙、檸檬1/3個(gè)。

做法：橙子去皮，菠蘿去皮，心去皮，西紅柿切成合適大小。將檸檬去皮，放入歐芹等。放進(jìn)榨汁機(jī)，然后加入你喜歡的蜂蜜。功效：這種果汁富含維生素A，能改善皮膚新陳代謝，增強(qiáng)皮膚對(duì)刺激和細(xì)菌的抵抗力，防止皮膚老化。榨汁機(jī)食譜大全5:橙子甜汁材料：橙子3個(gè)，胡蘿卜1根做法：將材料洗凈，橙子去皮，剝成小花瓣。

胡蘿卜洗凈，去頭去尾，切成長(zhǎng)條，放入榨汁機(jī)中榨汁。將橙子放入攪拌機(jī)打成汁，加入胡蘿卜，攪拌均勻后飲用。

榨汁機(jī)食譜大全6:紅薯韭菜胡蘿卜汁材料：大紅薯1個(gè)、韭菜1根、胡蘿卜2根、芹菜2根做法：將所有原料洗凈，榨汁后立即飲用。

功效：這是一種混合果汁，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對(duì)整體健康非常有益，尤其是緩解頭痛癥狀。也是身體的清潔劑和能量補(bǔ)充劑。

榨汁機(jī)食譜第七冊(cè)：洋蔥根芹菜黃瓜汁食材：1/2根芹菜、1/2根小洋蔥、1根黃瓜、2根胡蘿卜。

做法：芹菜、黃瓜、胡蘿卜洗凈，切成大小合適的塊。剝洋蔥。每種原料輪流榨汁，由于根芹菜密度大，需要切成更小的塊。攪拌均勻，立即飲用。功效：根芹菜的堅(jiān)果味和這種汁液中黃瓜所含的大量水分，可以有效中和洋蔥的強(qiáng)烈味道。如果你感到胃脹或想治療感冒，喝這種果汁是非常有益的。

如果你想讓這種果汁更甜，你可以再加一根胡蘿卜。

榨汁機(jī)食譜第八冊(cè)：西蘭花、胡蘿卜、辣椒汁食材：西蘭花1個(gè)大、胡蘿卜2個(gè)大、紅辣椒1個(gè)。做法：所有蔬菜洗凈，辣椒去蒂去籽。將所有蔬菜切成大小合適的塊，榨汁，攪拌，立即飲用。