冬季湯品做法大全,冬天喝什么湯比較好?
冬季湯品做法大全 冬季清火滋補湯的做法大全? 冬天喝什么湯比較好? 做法步驟: 1.冬瓜刮去外皮,洗凈,玉米切成段。 2.將冬瓜切成滾刀塊,放入清水中,加入幾滴白醋,浸泡,
冬季湯品做法大全

冬季清火滋補湯的做法大全?
冬天喝什么湯比較好?
做法步驟:
1.冬瓜刮去外皮,洗凈,玉米切成段。
2.將冬瓜切成滾刀塊,放入清水中,加入幾滴白醋,浸泡,這樣可以防止冬瓜氧化,顏色變黑,姜片,棗洗凈。
3.鍋中加水,將豬骨放入冷水中焯水,水煮沸后,加入料酒,煮4-5分鐘,撇去浮沫,取出豬骨,放入溫水中洗凈備用。
4.在砂鍋中加入水,再加入姜片,紅棗,放入豬骨,大火燒開,蓋上蓋子,轉(zhuǎn)小火,煮1小時左右。
5.到達時間后,打開蓋子,放入冬瓜和玉米,用大火煮沸,蓋上蓋子,繼續(xù)煮1小時左右。到時候加鹽調(diào)味,一鍋冬瓜玉米骨湯清甜開胃。
冬季養(yǎng)生湯(蘿卜羊骨湯)
食材:
羊骨800克,一根白蘿卜,小蔥 一根、姜6片 、鹽適量 、枸杞6顆、水 適量。
1.羊骨洗凈,切塊焯水。
2.將焯水的骨頭放入鍋中加入清水,姜片大火煮30分鐘。
3.白蘿卜去皮切成滾刀塊,香蔥切蔥,備用。
4.湯煮至乳白色時,將白蘿卜煮15分鐘。
5.出鍋前加入枸杞、鹽和蔥花。