手開裂有什么辦法處理？1. 寒冷干燥是造成手足皸裂的主要原因。在寒冷的冬天，要特別注意保暖，隨身帶手套。2. 減少與冷水的接觸為了避免手足干燥，我們應(yīng)該在日常生活中盡量減少與冷水的接觸。冷水刺激容易使

手開裂有什么辦法處理？

1. 寒冷干燥是造成手足皸裂的主要原因。在寒冷的冬天，要特別注意保暖，隨身帶手套。

2. 減少與冷水的接觸

為了避免手足干燥，我們應(yīng)該在日常生活中盡量減少與冷水的接觸。冷水刺激容易使皮膚皮脂分泌減少，導(dǎo)致皮膚干燥加劇。所以平時多注意一些，用溫水洗手，不要被冷水刺激。

3. 雙手戴手套

雙手開裂時，要做好清潔工作，并養(yǎng)成戴手套的習(xí)慣，不要接觸水，避免使用刺激性洗滌劑。

4. 手指皸裂實際上是由剝皮和干燥的天氣引起的。秋冬來臨時，可以敷凡士林和甘油，防止皮膚皸裂。對于手干裂的患者，可以到藥店買一些含有弱效皮質(zhì)類固醇激素的藥膏。如果脫皮嚴重并伴有干痛，可用低濃度水楊酸軟膏或硼酸軟膏軟化結(jié)痂，潤滑保護皮膚，或用中藥軟膏滋潤皮膚，止癢。

5. 睡前手部護理

睡前，將雙手在熱水中浸泡15-20分鐘，加速手部血液循環(huán)，去除手上積聚的角質(zhì)一周。擦上富含親水甘油的護手霜，仔細按摩每個指節(jié)。如果有時間，還可以在手上蓋一層護手膜，讓雙手得到最充分的營養(yǎng)和休息。

6. 取一根香蕉（越成熟越好），擠出一點香蕉泥，均勻涂抹在龜裂的手腳上，每晚將受累的手腳洗凈擦干，再用。可在3至5天內(nèi)治愈。

7. 避免使用強堿性洗滌劑

冬季洗手、洗腳時，避免使用過多強堿性肥皂等洗滌劑，選擇無刺激性的中性洗手液，最好含有維生素B5、維生素E、蘆薈等保濕護膚成分，并養(yǎng)成洗手后立即擦拭護膚品的好習(xí)慣。

8. 多吃維生素A]因為維生素A可以保護皮膚，防止皮膚皸裂，所以當你的手開裂時，可以吃一些含有維生素A的食物。這樣可以有效的保護你的手。生活中，含有維生素A的食物包括胡蘿卜、菠菜、紅薯等。

9. 洗手時避免水溫過高

洗手時水溫不宜過高，最佳水溫應(yīng)在20℃～25℃之間。患有手足皸裂，不要用熱水燙，這樣不利于裂縫的愈合，反而會使病情加重。同時，洗手不能自然晾干，最好用干凈、柔軟的毛巾擦手。