網(wǎng)友解答: 謝邀！我看已經(jīng)有那么多專業(yè)和非專業(yè)人士回答了這個問題，但既然收到了邀請，還是談一點自己的經(jīng)驗。您提到這件事我在小學(xué)期間曾經(jīng)做過，印象中自己那時候不大刷牙的，小時候經(jīng)歷過的和口

謝邀！我看已經(jīng)有那么多專業(yè)和非專業(yè)人士回答了這個問題，但既然收到了邀請，還是談一點自己的經(jīng)驗。

您提到這件事我在小學(xué)期間曾經(jīng)做過，印象中自己那時候不大刷牙的，小時候經(jīng)歷過的和口腔健康有關(guān)的有三件事，最早是小學(xué)生對著鏡子發(fā)現(xiàn)自己牙齒里面黃黃的結(jié)石，那時候也不知道是什么，只知道不是牙齒，就用家里的縫衣針把一塊牙石摳掉了，摳掉之后看到是長期被壓迫的有點發(fā)炎的牙齦；還有一件事是在電影院看電影之前講如何刷牙的科普片，知道了上下刷牙的重要性；第三件是高中時去補牙，爛神經(jīng)的時候醫(yī)生封了藥，告訴我兩天之后接著治療，我由于不了解問題的嚴重性加上不好意思請假，過了一周才去，所幸沒有什么嚴重后果。

所以從專業(yè)角度來講，您自己摳牙結(jié)石從安全性上沒什么大問題，但從另一個角度講這牙結(jié)石您都能用手摳下來了，這體積也不小了。可以確定的事是您能摳掉的只是一少部分牙石，大部分還藏在牙肉下或壓在牙肉上給您造成影響。還是那句話，半年到一年潔治一次對您來說是最合適不過了。

估計很多人都有過摳牙結(jié)石的酸爽經(jīng)歷:用指甲摳住結(jié)石的底部，使勁一用力，啪的一下一塊好像一塊碎渣子的東西掉下來，心中莫名的爽，口味重的，還得放在鼻子下面聞聞，那個臭啊。。。。。。

牙結(jié)石一般都是在牙齒縫隙治療，或者是在唾液腺導(dǎo)管開口的牙齒周圍。殘留的食物殘渣逐漸鈣化形成的結(jié)石，會導(dǎo)致口臭，牙齦炎癥等問題。如果摳掉的結(jié)石比較小，而且摳掉了以后，并沒有牙齦出血等，那么一般不會對口腔造成什么影響。

但是如果牙齒上面的結(jié)石比較多，或者已經(jīng)長得很大，那么就不能用手再去摳了。一個是我們的手不干凈，如果用其他尖利的東西去摳，容易損傷牙齦，造成出血，甚至導(dǎo)致感染。而且一些神部的牙結(jié)石，是摳不出來的。

最好的處理牙結(jié)石的辦法，就是交給口腔科來做。使用專門的清洗牙齒的道具進行洗牙，會把牙結(jié)石震碎，然后脫落。而且洗牙可以清洗到牙齒的縫隙，這也是我們用手去摳難以觸及的。

不管怎么說，如果自己偶爾摳一下，沒啥不舒服，不需要太緊張。平時養(yǎng)成良好的口腔習(xí)慣，早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線，都可以減少牙結(jié)石的生成。