咕咚運動新手兩公里啟航計劃制定指南
進入咕咚運動首頁首先,在使用咕咚運動應(yīng)用時,要制定新手兩公里啟航計劃,打開應(yīng)用后進入首頁,接著點擊頁面上方的“計劃”功能選項。選擇新手計劃在計劃頁面中,找到并選擇“新手兩公里啟航計劃”,這個計劃專為新
進入咕咚運動首頁
首先,在使用咕咚運動應(yīng)用時,要制定新手兩公里啟航計劃,打開應(yīng)用后進入首頁,接著點擊頁面上方的“計劃”功能選項。
選擇新手計劃
在計劃頁面中,找到并選擇“新手兩公里啟航計劃”,這個計劃專為新手設(shè)計,適合初學(xué)者使用。
參加計劃
瀏覽“新手兩公里啟航計劃”的相關(guān)內(nèi)容后,點擊“參加計劃”功能以開始制定您的運動計劃。
設(shè)置必練日
在參加計劃頁面中,勾選您希望進行鍛煉的“必練日”,然后點擊“下一步”繼續(xù)。
設(shè)置提醒時間
選擇完成必練日后,點擊設(shè)定“提醒鍛煉時間”,隨后點擊“下一步”,這樣您就成功制定了咕咚運動的新手兩公里啟航計劃。現(xiàn)在,可以開始您的健身之旅了!