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心理學(xué)高手怎么談戀愛?

網(wǎng)友解答: 心理學(xué)高手怎么談戀愛?這個問題倒蠻有趣的,也讓有書君想起曾經(jīng)在《楊光的快樂生活》看到過的一個片段。楊光和他女友夏利出了感情問題,每夜輾轉(zhuǎn)反側(cè),難以入眠。他兄弟條子看著楊光這樣

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心理學(xué)高手怎么談戀愛?這個問題倒蠻有趣的,也讓有書君想起曾經(jīng)在《楊光的快樂生活》看到過的一個片段。楊光和他女友夏利出了感情問題,每夜輾轉(zhuǎn)反側(cè),難以入眠。他兄弟條子看著楊光這樣下去也不是個辦法,就帶他去看心理醫(yī)生。醫(yī)生勸楊光一定要想開,并告訴他晚上睡覺數(shù)數(shù)就能睡著,誰想楊光從晚上數(shù)到天明,越數(shù)越精神。第二天又去心理醫(yī)生那,醫(yī)生還是勸他要想開,并以自己的親生經(jīng)歷來開導(dǎo)楊光。心理醫(yī)生說:別說女朋友跟人跑了,我老婆背著我跟別人好,我知道,我都不往心里去。心理醫(yī)生回家后剛好聽見他老婆在打電話,并問是男的還是女的。他明顯感覺他老婆是在騙他,晚上睡覺的時候,心理醫(yī)生也開始輾轉(zhuǎn)反側(cè),并開始數(shù)數(shù)。

當(dāng)然這只是電視情節(jié)而已,并不能說明什么,也不是給心理學(xué)醫(yī)生扣什么帽子。但這個劇情從某一個角度來講,就很有意思。即,愛情面前,眾生平等。心理學(xué)高手就單從這個專業(yè)背景上來說,肯定是,做事很理性,善于控制和把握情感的人,和這樣的人談戀愛應(yīng)該是很輕松自由的,可能他們談戀愛更能懂戀人的“心思”。

有書君相信愛情的本質(zhì)都是一樣的,無論誰和誰談。那心理學(xué)高手談戀愛的不同點在哪里——就是“談”吧!一對男女,沒談戀愛時,男孩知道自己誰?女孩也知道自己是誰?可一旦談戀愛后,往往會出現(xiàn),男孩不再知道自己是誰,女孩也不知道自己是誰。那一個心理學(xué)高手在談戀愛時,應(yīng)該還是能分清誰是誰!

有書君想通過我認(rèn)識的一對情侶的故事來簡單的回答這個問題。小偉是有書君幾年前在一次讀書會上認(rèn)識的,外貌、學(xué)歷都比較優(yōu)秀。曾經(jīng)我們聊到談戀愛的這個話題,他給我分享了他的故事。小偉是在高三的時候遇到了他的“女神”的,暫且稱呼他女友叫小美吧。小偉和小美都是初戀,至今,他們在一起已經(jīng)8年了。小偉說,當(dāng)時決定是否要追求他女神時,心里很是糾結(jié)。因為當(dāng)時還有5個月就高考了?!叭绻e過了,我可能再也沒有機會了”小偉說他不想錯過這樣一個人,于是在糾結(jié)了一周后終于向小美表白了,后來就是他們一直走到現(xiàn)在。他們并沒有因為愛情而放松學(xué)習(xí),反而相互督促,一起努力。小偉最后填志愿放棄了他最想去的學(xué)校,選擇了和小美同一個城市的學(xué)校。在高三那種艱苦奮斗的歲月里,可能大家目標(biāo)一致,愛情真的很純粹。上了大學(xué)后,他們之間矛盾就多了起來,反正正常情侶該有的真吵他們都有。有時候甚至?xí)煲恍〕?,五天一大吵。很多時候他搞不懂小美在想什么,甚至搞不懂有時候自己在想什么。大二的時候,也是因為這樣的原因,他選修了心理學(xué),后面越學(xué)越感興趣就順勢考了某985院校的心理學(xué)碩士。小偉告訴我,在他學(xué)習(xí)心理學(xué)后,仔細(xì)的去剖視了自己的過往,還有分析了他總是和小美吵架的原因,他才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的自己在處理問題時是多么的幼稚。

每個人都認(rèn)為自己是完美的或者可能完美的,在愛情里也一樣。要能好好的談戀愛,首先要接受自己不完美。接受自己的不完美,才能相互理解而避免真吵。我們有時可能是好同事,好朋友。但不一定是個好戀人。因為在戀人面前,我們總是容易相信自己是完美的,自己總是付出最多的,自己總是會多愛對方一分的。但實際上,我們往往會自我欺騙,通常在這種自我欺騙下,就很有可能爆發(fā)爭吵。小偉分享給我的是,愛情給我們上的第一課應(yīng)該是:“我并不是完美的”。當(dāng)一個人意識到自己并不是完美的時候,才會想去把事情做完美。

當(dāng)我們認(rèn)識到自己不完美的時候,我們也會發(fā)現(xiàn)戀人也不完美。這個時候,我們要去做適應(yīng)和改變,同時也要能相互改變。比如,小美上大學(xué)后慢慢的就長胖了,每天嘟囔著要減肥,但就是沒行動。小偉就決定和小美一起鍛煉身體,他并沒有說是為了幫助小美減肥。

小偉制定好詳細(xì)的運動計劃,其實就是為小美制定的,然后天天讓小美一起跟著鍛煉。小美還一直認(rèn)為小偉是為了練肌肉順便叫她一起鍛煉身體的。接受彼此的不完美,并讓彼此更完美。

小偉告訴我,談戀愛應(yīng)該是一件幸福的事,很多人在戀愛中遇到挫折總會想學(xué)學(xué)什么戀愛寶典。其實小偉在學(xué)習(xí)了心理學(xué)后,就總結(jié)為三點。

1:認(rèn)識自己,了解自己的不完美。

2:認(rèn)識戀人,理解戀人的不完美。

3:在愛情中,盡量減少彼此的不完美。

網(wǎng)友解答:

接觸了4、5年心理學(xué),我覺得這個問題很有趣,談?wù)勎业目捶ā?/p>

先說結(jié)論,學(xué)習(xí)心理學(xué)一定會對談戀愛有幫助。

一、TA們對親密關(guān)系有比較深入的了解

親密關(guān)系在心理學(xué)當(dāng)中占有很大的一部分內(nèi)容,心理學(xué)家提出了很多理論,但是普通人卻是面對親密關(guān)系更多的是憑借感性,對親密關(guān)系的相關(guān)學(xué)術(shù)內(nèi)容并不了解,但是心理咨詢師擁有相對理性的學(xué)習(xí)和知識。

TA們知道3-6個月甜蜜期之后會進入磨合適應(yīng)期,所以TA們不會有所不適,也能幫助對方更好的度過這個階段;TA們知道適當(dāng)?shù)淖晕冶┞队欣谕七M關(guān)系,所以會比較真誠的和對方溝通;TA們知道培養(yǎng)共同的興趣愛好有利于鞏固關(guān)系,所以TA們也會去了解和嘗試對方的興趣愛好等等。

TA們在戀愛中是感性和理性并存,既能體會到感性的樂趣,也能駕馭感性的劇烈變化。

二、TA們更加的關(guān)注對方

心理咨詢師的日常工作就是與人打交道,TA們非常關(guān)注關(guān)于人的一切信息,更善于挖掘信息背后的內(nèi)容。

當(dāng)另一半抱怨工作累,TA們不會簡單的說,辭職,我養(yǎng)你;當(dāng)和另一半出現(xiàn)分歧,TA們不會簡單的改變對方,而是互相協(xié)商;當(dāng)另一半情緒激動時,TA們更多的時候是去做一個安慰者。

TA們并不是簡單的通過物質(zhì)或者時間來滿足對方的需求,而是通過高質(zhì)量的交流和溝通,讓心與心的距離拉的更近。

三、TA們更加的真誠

咨詢師雖然對另一半非常的關(guān)注,但并不是無條件的滿足對方,如果另一半在關(guān)系中出現(xiàn)了錯誤,TA們也會不帶敵意的指出來。TA們在關(guān)系中的想法和需求也會告訴對方,而不是深深的隱藏在心底,讓對方不停的猜測。

咨詢師會真實的面對自己的內(nèi)心、面對自己的需求、面對對方的問題,任何一段關(guān)系都會出現(xiàn)問題,但能否真誠的面對問題,解決問題,才是關(guān)系持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵。

四、TA們更擅長溝通

前面說過,親密關(guān)系中一定少不了分歧,不了解心理學(xué)的人面對分歧,很容易在溝通的過程中升級到吵架,而吵架主要是雙方情緒的發(fā)泄,對于問題的解決作用很小,還會互相影響感情,咨詢師在溝通中,能比較好的控制情緒,防止談話變成無異議的發(fā)泄?fàn)幊?,切實可行的解決雙方面對的問題。

對于咨詢師來說,一方提出的問題,很多時候都不是核心問題,現(xiàn)象背后隱藏了其他的原因,雖然我們自黑咨詢師三句話離不開原生家庭,但是很多問題背后的根源真的比我們想象的要深得多。只有挖掘到這些根源,才能從根本上解決雙方的分歧,停止關(guān)于這個問題的爭吵,要不然關(guān)于類似問題的爭吵會永遠存在。

五、TA們能夠更好的處理關(guān)系的結(jié)束

并不是和咨詢師戀愛就一定不會分手,如果兩個人真的確實不適合共同走下去的話,那么咨詢師相對來說可以更好的了解分手的前因后果,更好的做好分手前后的相關(guān)準(zhǔn)備,讓雙方更好的面對結(jié)束關(guān)系這件事。

但是,這并不意味著,咨詢師面對分手就不痛苦,一般來說,咨詢師內(nèi)心都更加的敏感,從某種意義上來說,咨詢師受到的痛苦更多,但是TA們能夠更好的處理好分手帶來的痛苦,通過分手來實現(xiàn)自己在親密關(guān)系中的進一步成長。

最后,我想說,希望大家不要誤解跟咨詢師談戀愛就好像會被TA看透,會被TA控制,會被TA傷害,其實咨詢師首先是一個人,和TA們戀愛的感覺并不會和別人戀愛有本質(zhì)的區(qū)別。

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