在使用MacBook的過(guò)程中，有時(shí)候我們需要查看后臺(tái)正在運(yùn)行的程序，以便及時(shí)關(guān)閉無(wú)響應(yīng)的程序或進(jìn)程。那么，如何在MacBook上查看和關(guān)閉后臺(tái)程序呢？下面將介紹具體的操作步驟。 步驟一：打開(kāi)活動(dòng)監(jiān)視器

在使用MacBook的過(guò)程中，有時(shí)候我們需要查看后臺(tái)正在運(yùn)行的程序，以便及時(shí)關(guān)閉無(wú)響應(yīng)的程序或進(jìn)程。那么，如何在MacBook上查看和關(guān)閉后臺(tái)程序呢？下面將介紹具體的操作步驟。

步驟一：打開(kāi)活動(dòng)監(jiān)視器

要查看后臺(tái)程序，首先需要打開(kāi)MacBook上的活動(dòng)監(jiān)視器。您可以通過(guò)以下步驟找到活動(dòng)監(jiān)視器：點(diǎn)擊屏幕頂部菜單欄中的“前往”選項(xiàng)，在下拉菜單中選擇“實(shí)用工具”，然后找到并點(diǎn)擊“活動(dòng)監(jiān)視器”。

步驟二：查看程序進(jìn)程

無(wú)論是前臺(tái)還是后臺(tái)程序的進(jìn)程，您都可以在活動(dòng)監(jiān)視器中看到。在活動(dòng)監(jiān)視器界面中，您可以看到各個(gè)程序的名稱(chēng)、狀態(tài)、CPU占用率等信息。通過(guò)這些信息，您可以輕松地辨別出哪些程序可能需要關(guān)閉或重啟。

步驟三：關(guān)閉程序或進(jìn)程

如果您需要關(guān)閉某個(gè)程序或進(jìn)程，只需在活動(dòng)監(jiān)視器中選中該程序，然后點(diǎn)擊界面右上角的關(guān)閉按鈕（一個(gè)叉號(hào)圖標(biāo)）。接著系統(tǒng)會(huì)提示您是否確認(rèn)要關(guān)閉該程序，點(diǎn)擊“強(qiáng)制退出”即可完成關(guān)閉操作。

通過(guò)以上簡(jiǎn)單的步驟，您可以輕松地查看和關(guān)閉MacBook上的后臺(tái)程序，保持系統(tǒng)運(yùn)行的流暢和穩(wěn)定。記得定期清理無(wú)用的后臺(tái)程序，可以提高電腦性能，讓您的MacBook始終保持最佳狀態(tài)。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助！