現(xiàn)代生活中，大多數(shù)上班族長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，這不僅容易導(dǎo)致眼睛過度疲勞，還可能引發(fā)眼部不適癥狀。而白色作為電腦背景色對(duì)眼睛的刺激非常大，因此我們需要進(jìn)行合適的顏色設(shè)置來保護(hù)視力。 步驟一：進(jìn)入顯示屬性框

現(xiàn)代生活中，大多數(shù)上班族長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，這不僅容易導(dǎo)致眼睛過度疲勞，還可能引發(fā)眼部不適癥狀。而白色作為電腦背景色對(duì)眼睛的刺激非常大，因此我們需要進(jìn)行合適的顏色設(shè)置來保護(hù)視力。

步驟一：進(jìn)入顯示屬性框

1. 在電腦桌面的空白處右擊，然后點(diǎn)擊菜單中的【屬性】，即可進(jìn)入顯示屬性框。

步驟二：選擇外觀設(shè)置

2. 在顯示屬性框中，選擇【外觀】選項(xiàng)卡，在下方找到并點(diǎn)擊【高級(jí)】按鈕，進(jìn)入高級(jí)外觀設(shè)置框。

步驟三：調(diào)整窗口顏色

3. 在高級(jí)外觀設(shè)置框中，找到項(xiàng)目下拉框并選擇【窗口】。

步驟四：設(shè)置自定義顏色

4. 點(diǎn)擊高級(jí)外觀設(shè)置框中的顏色下拉框，選擇【其它】，進(jìn)入【顏色】對(duì)話框。

5. 在顏色對(duì)話框中，將色調(diào)(H)設(shè)為205，飽和度(S)設(shè)為123，亮度(L)設(shè)為85，然后點(diǎn)擊添加到自定義顏色，最后點(diǎn)擊【確定】即可完成設(shè)置。

總結(jié)

通過以上步驟，我們可以輕松設(shè)置電腦背景色，采用柔和的顏色來減輕眼睛疲勞，有效保護(hù)視力。在長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的情況下，正確的背景色設(shè)置能夠顯著改善眼部舒適度，讓工作更加高效健康。