網(wǎng)友解答: 用上“戒”這個詞，說明已經產生了依賴性，而且也意識到了后果及對生活的影響。我原來也是愛玩網(wǎng)游，從早期的奇跡，完美世界，劍網(wǎng)3，魔獸世界，到九陰真經，笑傲江湖OL，以及后面的d

用上“戒”這個詞，說明已經產生了依賴性，而且也意識到了后果及對生活的影響。

我原來也是愛玩網(wǎng)游，從早期的奇跡，完美世界，劍網(wǎng)3，魔獸世界，到九陰真經，笑傲江湖OL，以及后面的dota和dota2，我自認為花在網(wǎng)游的時間夠多了，特別是dota2，每天晚上必玩兩把，所以，我很能理解你的心情。

之所以玩網(wǎng)游，第一是愛玩游戲，第二是有時間玩游戲。

第一點，愛玩游戲是有程度的，而有些是已經成癮，欲罷不能，這個和自制力及游戲的用戶粘性有關系，如很多游戲設計成必須要你每天完成一些任務或要求。一般來說年紀越大自控力越好，所以，小朋友玩游戲就需要家長影響，因為他們心理并沒有那么強的自控力。

第二點，有時間玩。時間多到無聊，沒有找到比玩網(wǎng)游更有趣的事情，自然而然就會想玩游戲，而有沒有多余的時間，這個是可以控制的。

所以，以我的經驗，要想戒網(wǎng)游，一定要找到比玩游戲更有趣的事情來做，讓多余的時間做其他有意義的事情，而不是覺得無聊。比方說，運動，看電影，交男女朋友，或者創(chuàng)業(yè)。