我們都知道長(zhǎng)時(shí)間使用電腦對(duì)眼睛和身體健康不利。而360健康助手是一款非常實(shí)用的軟件，它可以幫助我們定時(shí)提醒休息，保護(hù)我們的身體健康。本經(jīng)驗(yàn)將向大家介紹如何將360健康助手的休息時(shí)間設(shè)置為最小15分鐘。

我們都知道長(zhǎng)時(shí)間使用電腦對(duì)眼睛和身體健康不利。而360健康助手是一款非常實(shí)用的軟件，它可以幫助我們定時(shí)提醒休息，保護(hù)我們的身體健康。本經(jīng)驗(yàn)將向大家介紹如何將360健康助手的休息時(shí)間設(shè)置為最小15分鐘。

步驟一：打開(kāi)“360安全衛(wèi)士”程序

首先，打開(kāi)您的電腦上安裝的360安全衛(wèi)士程序。您可以在計(jì)算機(jī)桌面或開(kāi)始菜單中找到該程序的圖標(biāo)，點(diǎn)擊它以啟動(dòng)。

步驟二：選擇“實(shí)用”選項(xiàng)卡

一旦360安全衛(wèi)士程序打開(kāi)后，您會(huì)看到界面上有幾個(gè)選項(xiàng)卡。請(qǐng)點(diǎn)擊位于界面頂部的“實(shí)用”選項(xiàng)卡，以進(jìn)入相關(guān)功能頁(yè)面。

步驟三：點(diǎn)擊“功能大全”按鈕

在實(shí)用選項(xiàng)卡頁(yè)面中，您會(huì)看到一個(gè)名為“功能大全”的按鈕。請(qǐng)點(diǎn)擊這個(gè)按鈕，以展開(kāi)更多的實(shí)用功能選項(xiàng)。

步驟四：選擇“健康助手”按鈕

在功能大全選項(xiàng)中，您需要找到一個(gè)名為“健康助手”的按鈕。請(qǐng)點(diǎn)擊這個(gè)按鈕，以進(jìn)入健康助手的設(shè)置頁(yè)面。

步驟五：點(diǎn)擊“自定義”前面的單選框

在健康助手設(shè)置頁(yè)面中，您會(huì)看到各種休息時(shí)間選項(xiàng)，包括5分鐘、10分鐘等。請(qǐng)找到一個(gè)名為“自定義”的選項(xiàng)，并點(diǎn)擊它前面的單選框。

步驟六：將時(shí)間修改成15

一旦您選擇了“自定義”選項(xiàng)，您會(huì)看到一個(gè)文本框或下拉菜單，用于設(shè)置具體的休息時(shí)間。請(qǐng)將這個(gè)時(shí)間修改為15，表示15分鐘的休息間隔。

通過(guò)以上六個(gè)簡(jiǎn)單的步驟，您可以成功將360健康助手的休息時(shí)間設(shè)置為最小15分鐘。這樣，每當(dāng)您使用電腦達(dá)到設(shè)定的時(shí)間后，360健康助手將會(huì)提醒您休息，保護(hù)您的眼睛和身體健康。