1. 檢查系統(tǒng)更新設置2. 清理臨時文件和緩存3. 禁用自動更新并手動更新4. 確保電腦有足夠的電量5. 檢查硬件故障1. 檢查系統(tǒng)更新設置首先，確保系統(tǒng)更新設置正確。打開“設置”菜單，點擊“更新和安

1. 檢查系統(tǒng)更新設置

2. 清理臨時文件和緩存

3. 禁用自動更新并手動更新

4. 確保電腦有足夠的電量

5. 檢查硬件故障

1. 檢查系統(tǒng)更新設置

首先，確保系統(tǒng)更新設置正確。打開“設置”菜單，點擊“更新和安全”，然后選擇“Windows 更新”選項。檢查是否設置為自動安裝更新，并確保已經選擇了最新的更新。

如果設置正確但仍然出現(xiàn)問題，可能是由于更新文件損壞導致的。這時，我們可以嘗試手動重置更新組件以修復問題。

2. 清理臨時文件和緩存

臨時文件和緩存堆積可能會導致系統(tǒng)出現(xiàn)異常。我們可以使用磁盤清理工具來清理這些文件。

打開“文件資源管理器”，右鍵點擊系統(tǒng)安裝盤（通常是C盤），選擇“屬性”。然后，在“常規(guī)”選項卡中，點擊“磁盤清理”。

在磁盤清理界面中，勾選需要清理的文件類型，如臨時文件、系統(tǒng)文件等，然后點擊“確定”進行清理。

3. 禁用自動更新并手動更新

有時，系統(tǒng)的自動更新功能可能會導致電腦持續(xù)顯示更新并關機。我們可以嘗試禁用自動更新，并手動進行更新。

打開“設置”菜單，點擊“更新和安全”，然后選擇“Windows 更新”選項。點擊“更改選項”按鈕，在“重啟選項”中選擇“自定義”并確保選中“每次提醒我重新啟動”選項。

接下來，點擊“檢查更新”按鈕，手動進行系統(tǒng)更新。如果有待安裝的更新，按照提示進行操作。

4. 確保電腦有足夠的電量

電腦在更新過程中需要足夠的電量支持，否則可能會出現(xiàn)關機問題。將電腦連接到電源，并確保電池電量充足。

此外，檢查電源適配器是否正常工作。如有必要，更換適配器并重新嘗試更新。

5. 檢查硬件故障

如果以上方法仍不能解決問題，可能是由于硬件故障引起的。請聯(lián)系專業(yè)技術人員進行硬件故障排查和修復。

總結：

當電腦一直顯示更新并關機時，我們可以采取一系列措施解決這個問題。首先，檢查系統(tǒng)更新設置并重置更新組件。其次，清理臨時文件和緩存。然后，禁用自動更新并手動進行更新。此外，確保電腦有足夠的電量，并檢查硬件是否正常。如果問題仍然存在，建議尋求專業(yè)技術人員的幫助。