第一步：備份數(shù)據(jù)在降級(jí)之前，務(wù)必備份您的設(shè)備數(shù)據(jù)，以免丟失重要信息。您可以通過iTunes或iCloud來完成此步驟。第二步：下載合適的固件版本在降級(jí)之前，您需要下載與您的設(shè)備兼容的舊版本iOS固件。

第一步：備份數(shù)據(jù)

在降級(jí)之前，務(wù)必備份您的設(shè)備數(shù)據(jù)，以免丟失重要信息。您可以通過iTunes或iCloud來完成此步驟。

第二步：下載合適的固件版本

在降級(jí)之前，您需要下載與您的設(shè)備兼容的舊版本iOS固件。您可以通過一些第三方網(wǎng)站或是蘋果開發(fā)者網(wǎng)站來獲取所需的固件文件。

第三步：關(guān)閉查找我的iPhone功能

在開始降級(jí)之前，您需要確保已經(jīng)關(guān)閉了“查找我的iPhone”功能。這可以在設(shè)置中的iCloud選項(xiàng)中進(jìn)行操作。

第四步：連接設(shè)備到電腦

將您的蘋果手機(jī)通過USB線連接到電腦上，并打開iTunes。

第五步：進(jìn)入恢復(fù)模式

進(jìn)入恢復(fù)模式的方法有所不同，具體取決于您的設(shè)備型號(hào)。您可以在網(wǎng)上搜索相應(yīng)的操作步驟，并按照提示進(jìn)行操作。

第六步：選擇降級(jí)固件

在iTunes界面中，按住Shift鍵（Windows用戶）或Option鍵（Mac用戶）并點(diǎn)擊“恢復(fù)iPhone”按鈕。然后選擇之前下載的舊版本iOS固件文件。

第七步：等待完成

接下來，您只需耐心等待整個(gè)降級(jí)過程完成。請(qǐng)注意，在此過程中不要斷開設(shè)備與電腦的連接。

第八步：還原數(shù)據(jù)

降級(jí)完成后，您可以選擇完全還原之前備份的數(shù)據(jù)，以便繼續(xù)使用您的蘋果手機(jī)。

需要注意的事項(xiàng)：

1. 降級(jí)過程中可能會(huì)導(dǎo)致設(shè)備數(shù)據(jù)丟失，請(qǐng)務(wù)必提前備份。

2. 請(qǐng)確保選擇的固件版本與您的設(shè)備兼容。

3. 降級(jí)成功后可能無法使用最新的功能或應(yīng)用程序。

4. 降級(jí)后無法恢復(fù)的數(shù)據(jù)可能會(huì)永久丟失。

總結(jié)：

通過本文提供的詳細(xì)步驟和注意事項(xiàng)，您可以輕松地將蘋果手機(jī)的iOS 12.5.5版本降級(jí)到之前的版本。但請(qǐng)記住，在進(jìn)行降級(jí)操作之前，請(qǐng)確保已經(jīng)備份了重要的數(shù)據(jù)，并仔細(xì)閱讀并理解所有的步驟和注意事項(xiàng)。希望本文能對(duì)您有所幫助！