生蘋果和熟的有什么區(qū)別？生蘋果含VC多。蘋果煮熟后后VC增加，可是這個(gè)可以健脾養(yǎng)胃，比較適合老年人和脾胃虛弱的人吃。蘋果用開水燙過有營養(yǎng)了嗎？有營養(yǎng)。蘋果滾水過也可以吃，但會(huì)會(huì)造成一部分營養(yǎng)成分的流失

生蘋果和熟的有什么區(qū)別？

生蘋果含VC多。

蘋果煮熟后后VC增加，可是這個(gè)可以健脾養(yǎng)胃，比較適合老年人和脾胃虛弱的人吃。

蘋果用開水燙過有營養(yǎng)了嗎？

有營養(yǎng)。

蘋果滾水過也可以吃，但會(huì)會(huì)造成一部分營養(yǎng)成分的流失，因此建議最好別滾水，蘋果用清水擦洗徹底干凈后即可食用花生。

蘋果用開水燙過后，口感并不會(huì)突然發(fā)生較高改變。燙過的蘋果表皮可能會(huì)變成褐色，這是由于蘋果中的花青素被開水燙后不可能發(fā)生發(fā)生氧化所倒致，并無出現(xiàn)有害物質(zhì)，是可以正常孕婦食用。

早晚吃一個(gè)熟蘋果有啥好？

,回答問題，早晚吃一個(gè)熟蘋果，有啥好蘋果是水果類之王，它營養(yǎng)含量很高，尤其是吃這個(gè)熟蘋果，早上出聲嗯，也可以清為補(bǔ)充早上的營養(yǎng)老少人盡皆知，還可以不清理口中的一切嗯，疾病他的很多的氨基酸在里頭，天熱各吃一個(gè)蘋果，蘋果營養(yǎng)最低能回答我們的維生素嗯，還能夠是我們身體有缺乏的那些嗯，維生素E了，維生素C了，他里面他都會(huì)有這些也可以增加我們的身體素質(zhì)

有人說蘋果煮著吃比較有營養(yǎng)，是這樣嗎？糖尿病病人能吃嗎？

蘋果再吃比煮著吃營養(yǎng)，榨成蘋果汁營養(yǎng)成分也會(huì)耗損部分。

蘋果中含有多種維生素、礦物質(zhì)、花青素和膳食纖維，糖尿病可以不吃不能過量。

但在吃蘋果的時(shí)候不建議您榨汁。水果在榨汁的過程中，會(huì)相當(dāng)嚴(yán)重?fù)p失維生素和膳食纖維。

每100克的蘋果含有13.5克的碳水化合物（糖），血糖在4-5.6mmol/L，我建議你吃100克的蘋果（成年體女性拳頭大小蘋果的一半）；血糖低些5.6mmol/L，還想吃蘋果的話，建議吃100克左右，后再去做運(yùn)動(dòng)30分鐘，運(yùn)動(dòng)被抵消掉蘋果的能量。

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除非普通原因，不見意蘋果煮著吃，營養(yǎng)破壞，也可以再吃或是做營養(yǎng)早餐，用原汁機(jī)榨成蘋果汁也可以。

直接吃更健康美味，糖尿病人盡量不吃沒什么大事的。只希望能好處到你！

糖尿病人可以不盡量不吃，每種控制血糖是沒用的話的，什么專吃五谷雜糧等規(guī)定全是騙錢的。試問，瘀血，殘留毒素，貧血等沒能去掉，你怎莫控制血脂？清醒過來吧糖友們！

蘋果煮熟了哪里來的營養(yǎng)?這個(gè)可以吃但萬不可多吃