有哪些跑步App值得推薦？始終如一用“咕咚”跑步有6個年頭，從就開始就用“咕咚”這款跑步軟件，中途是因為跑團要求用過“郁金香”，還有一個曾經(jīng)的因健身用過relax，因漢馬線上跑用過“悅跑圈”?，F(xiàn)在很顯

有哪些跑步App值得推薦？

始終如一用“咕咚”跑步有6個年頭，從就開始就用“咕咚”這款跑步軟件，中途是因為跑團要求用過“郁金香”，還有一個曾經(jīng)的因健身用過relax，因漢馬線上跑用過“悅跑圈”。現(xiàn)在很顯然，肯定“咕咚”價格也合理，其他的跑步軟件我基本是都沒用的話了，只有“咕咚”總是陪伴在身邊。

1、咕咚的功能相當強橫。我在咕咚里用得起碼的是跑步，不過她還可以統(tǒng)計計算騎車子、每日運動、健身。咕咚APP不開流量估計也是可以運行。我在咕咚里的跑步記錄巳經(jīng)有10802公里了，一旦可以菜單曾經(jīng)的跑步記錄。噗嗵是可以統(tǒng)計出來出跑量、跳繩就開始時間、跑步啊時長、配速、步頻、步幅、步數(shù)、會消耗卡路里和爬升等跑步信息，這是對一個業(yè)余愛好跑步愛好者來說加上用了。外，咕咚還可以不設(shè)置公里報數(shù)、步頻節(jié)拍器、設(shè)定好慢跑目標時間跑量等功能。

2、啪嗒的數(shù)據(jù)肯定比較清楚的。我在用咕咚跑步軟件的同時，還用佳明的手表，手表主要注意是監(jiān)測心率用，同時也能統(tǒng)計跑量。但相也很而言，咕咚統(tǒng)計的跑量總比佳明表確切，手表會容易漂移的。

3、卟嗵還也可以與跑友接受交流和互動。她之外跑步運動功能外，咕咚當然也這個可以與上面的朋友并且互動。以前，跑完步后，我會在咕咚里發(fā)運動圈，現(xiàn)在是發(fā)到今日頭條。咕咚的用戶也可以彼此間了解，這個可以你點贊留言甚至于還也可以私聊。在咕咚上我也見過了一些跑友，是充滿正能量的朋友哦。

咕咚功能雖說極為強大但她并非是速度超快的，她無法數(shù)據(jù)檢測跑步鍛煉時心率，是想能夠掌握心率必須都會配備心率裝備。

總之總是用咕咚都是而且念舊的人，有主觀印象的思想，咕咚也確實還好，我會一直在跑步鍛煉，不過也會一直用咕咚。

我是祥168，那位熱衷跑步啊并不斷學習踐行的跑者，兩名不喜歡閱讀彼此分享文字的70后，歡迎有約定興趣愛好的朋友在一起打交道，約定怎么學習成長會。

微信暴粉有沒有好方法？

內(nèi)引流雖說不是什么什么高深的法術(shù)的學問，但也那絕對是沒有你想象的那么簡單點。

很多做微商的都有吧如何引流的煩惱，只怕看這篇文的讀者里就有很多：看了幾篇知乎上的回答還以為能夠掌握了引流的精髓，而自己去一片平地你的操作就頻頻碰壁，到最后又跑來知乎上來找其他能回答……

就.例如：你沒指望高中生看幾篇去學習的攻略文章就能高考考到重點大學么？

內(nèi)引流這個東西只不過沒有高考那你難，但也絕并非一兩篇文章就能已經(jīng)搞清楚的。

那怎么辦呢？

看下高中生是怎末對付高考的吧！——老師上課！（當然學霸肯定如何自學也可以不，但學霸況且是少數(shù)）

充分引流也是一樣，想學引流就乖乖的去學充分引流課程~（本篇解釋不包含任何廣告，應該不會直接出現(xiàn)任何機構(gòu)和課程名字，純粹是個人經(jīng)驗，請放心食用）

我自己做微商的前半年那是被各種教你導入流量的文章搞得焦頭爛額，結(jié)果在朋友推薦下領(lǐng)著一個厲害不的老師去學了課程，才再一次沖破了苦海~

我是學的小紅書引流課程，我都屬于都很幸運的人的，一就開始就遇到也很好的老師，我知道做教育這行水又是很深的，有很多機構(gòu)甚至還真接是騙錢的，下面我自身實際經(jīng)歷給大家報課程避避雷：

選擇課程的依據(jù)

1.課時數(shù)不需要少。才是一個小白，別一來就學那種幾百個課時的課程，萬一這個課程講得不好啊該怎么辦？你學不進去怎么辦啊？小白一又開始要學課時比較好短的課程，能學完才沒有用。

2.可以要有后續(xù)服務。千萬要不能買那種雙手沒交錢兩手交網(wǎng)課的課程，徹底不可靠！為什么不？是因為要是他們幸幸費盡錄制的視頻的課的最有效，那這個機構(gòu)肯定會把后期服務做站了起來的：把老師和學生的互動問答做過來、把學員的成功案例做出聲~這些后期服務能很明顯增強課程的價格，是可以讓他們賺得更大！

那為什么很多機構(gòu)不做后續(xù)服務呢？是因為對自己的課程沒有自信嘛~所以才，那些沒有后期服務什么的，沒有老師50分鐘答疑互動的，通通不靠譜！

后續(xù)服務指的是：

學習期間老師的互動答疑

只學之后老師幫幫忙找商單（比如我這些群那是老師我推薦才進的）

另外這種學員的成功案例展示展示也算

3.機構(gòu)名氣并非第一位的。前面說了，有老師互動答疑的那種后續(xù)服務的效果是最好就是的，大機構(gòu)也一樣的的，但大機構(gòu)一般說來怎么推廣做得多，學員數(shù)千，會造成會容易會出現(xiàn)老師水平參差不齊的現(xiàn)象。

一般說來大機構(gòu)僅有幾個老師水平可以不，其他老師全是濫竽充數(shù)的，如果不是你運氣不好分到一個也很差的老師帶就很堵得慌了。

但大機構(gòu)是因為推廣費用高，并不一定價格也更貴一些，可能導致性價比不高。

我學引流報班的經(jīng)驗差不多吧不是這樣的了，我絕對不會具體看說哪家機構(gòu)好、哪家機構(gòu)不好，我具體自己確定機構(gòu)好壞的標準，大家一一仔細考慮，能不滿足自己是需要的機構(gòu)，如果說好機構(gòu)~之后，如果沒有想那樣最好要報班學習引流，要在比較明確自己的要求之后，先多去對比幾家，你選最適合的那一個！

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