男生有哪些提高顏值的小習慣？1.刷牙后，堅持使用漱口水。2.堅持每天有一次晨便！3.改掉用嘴呼吸的習慣。4.飯后靠墻站十分鐘！5.每次都用冷水洗臉。6.買衣服盡量去線下店。7.看手機的時候眼睛要往下看

男生有哪些提高顏值的小習慣？

1.刷牙后，堅持使用漱口水。

2.堅持每天有一次晨便！

3.改掉用嘴呼吸的習慣。

4.飯后靠墻站十分鐘！

5.每次都用冷水洗臉。

6.買衣服盡量去線下店。

7.看手機的時候眼睛要往下看。

8.刷牙的時候在牙膏上放一點鹽。

9.唐 如果你不這樣做，就不要抖動你的腿。;不要在你的心里有一臺縫紉機！

10.唐 不要碰你的臉，如果它 沒關(guān)系。

11.一日三餐，細嚼慢咽，定時定量，定時進食。

12.選擇比自己深一個顏色的粉底液。

13.學會化淡妝去旅行。

14.小心去角質(zhì)，涂身體乳。

15.定期整理鼻毛。

16.刷牙至少3分鐘！

17.試著用冷水洗臉。

18.男生不應(yīng)該留長指甲。

19.注意頸部的保養(yǎng)。

20.按時修眉。畢竟眉毛是一張臉的靈魂，可以最快的提升整個臉的立體感。

21.一定要吃早餐！

22.你可以 任何時候都不要張著嘴睡覺！

23.每天至少喝2000毫升水，不要喝太多。;不要等到你口渴的時候。

24.唐 不要抽煙，少喝酒。

25.每天至少吃一斤水果。

26.保證鈉攝入的穩(wěn)定性。

27.避免油炸和碳酸飲料。

28.戒掉糖，尤其是人造糖。

29.早晚用洗面奶洗臉，保證臉部干凈。

30.營養(yǎng)比例要合適！

31.多吃漿果。

32.早上一杯熱水加一勺蜂蜜。

33.唐 中午和晚上不要吃碳水化合物。

34.多吃西蘭花和紫薯。

35.每天早上起床，360度轉(zhuǎn)眼睛30次。

36.提高穿衣品味，模仿博主的穿衣風格。

37.每天早上吃一個蘋果。

38.手機離枕頭至少10米。

39.唐 不要熬夜，11點前不要睡覺。;晚上打卡，保證充足的睡眠。

40.每天用嘴親吻天花板30次。

41.每周更換一次床上用品和枕套。

42.勤洗澡，勤洗內(nèi)褲。

43.找一個適合自己氣質(zhì)的發(fā)型！

44.30分鐘內(nèi)小睡一會兒。

45.學會護理頭發(fā)，洗頭后敷發(fā)膜。

46.做好身材管理，每周至少進行三到四次有氧運動。

47.如果手指較粗較短，可以選擇較細的戒指。

48.早起洗澡的時候，可以用毛巾熱敷黑眼圈。

49.無論春夏秋冬，都要做好防曬工作！

50.唐 不要用手擠痘痘。

51.堅持游泳或跑步。

52.堅持做眼保健操。

53.堅持深蹲和提臀。

54.睡前堅持平板支撐和拉伸。

55.養(yǎng)成每天泡腳的習慣！

56.做好手部護理，養(yǎng)成涂護手霜的習慣。

57.每天早上50次高抬腿。

58.每天睡前翻眼睛50次。

59.堅持每天早上30個小肚子。

60.每天做30個俯臥撐。

61.每天時不時捏捏鼻子。

62.形體訓練，出門前頭、頸、背靠墻，保持黃金姿勢三分鐘！

63.要自信，自信的男生最帥！

64.練習你的普通話。

65.沒事就多看看時尚電影，時裝秀，藝術(shù)展，提高對美的感知。

66.昂著頭走路，唐 不要彎腰。

67.養(yǎng)成并保持閱讀的好習慣。

68.學會控制你的。;不要沉迷于游戲。

69.學會大方，不害羞。

70.愛笑的人都不算太差，保持微笑吧！

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