方法/步驟:1。先解鎖手機(jī)屏幕，在手機(jī)桌面找到安裝的運(yùn)動健康圖標(biāo)2。然后點(diǎn)擊華為運(yùn)動健康軟件3主界面右下角的我的選項(xiàng)卡。在打開的我的詳情頁面，點(diǎn)擊我的設(shè)備中華為榮耀手環(huán)5的快捷鏈接。4.然后在打開的榮

方法/步驟:1。先解鎖手機(jī)屏幕，在手機(jī)桌面找到安裝的運(yùn)動健康圖標(biāo)2。然后點(diǎn)擊華為運(yùn)動健康軟件3主界面右下角的我的選項(xiàng)卡。在打開的我的詳情頁面，點(diǎn)擊我的設(shè)備中華為榮耀手環(huán)5的快捷鏈接。4.然后在打開的榮耀手環(huán)5頁面中找到科學(xué)睡眠的設(shè)置項(xiàng)。進(jìn)入睡眠監(jiān)測菜單，點(diǎn)擊開始后戴在手上睡覺。它將監(jiān)測用戶和。;根據(jù)手表的振動幅度和睡眠持續(xù)時間來判斷睡眠質(zhì)量。手表通過加速度傳感器收集你的活動數(shù)據(jù)，結(jié)合動作識別算法和睡眠算法，獲取手表的運(yùn)動和睡眠狀態(tài)。開啟科學(xué)睡眠后，會對睡眠狀態(tài)和睡眠質(zhì)量進(jìn)行判斷?？梢杂嫴剑瑴y量距離，卡路里和檢測睡眠等健康功能，無線通話功能，不支持nfc，支持lp67防水防塵。打開在華為運(yùn)動健康A(chǔ)pp (10。x版本10.x在設(shè)備頁面；9.X的版本在我的頁面)，點(diǎn)擊連接的設(shè)備，進(jìn)入可穿戴產(chǎn)品設(shè)置頁面，打開科學(xué)睡眠開關(guān)。手鐲需要適合手腕佩戴。如果睡眠時手腕運(yùn)動較多，手環(huán)會被判定為非睡眠；睡眠時間不足20分鐘的，不記錄睡眠時間；手環(huán)計算的時間段是從睡覺前一天的00: 00到第二天的00: 00，總共24小時。如果19: 00開始入睡，手環(huán)會記錄20 : ;s 00:00前睡覺，直到前一天。如果你覺得手鐲的監(jiān)控量 睡眠功能不準(zhǔn)確，你可以去商店或找專業(yè)人員來測試

gt3睡眠模式需要手機(jī)開啟嗎？