黑米怎樣煮？黑米富含花青素，具有抗氧化作用。黑米是全谷物，很難直接煮，需要提前泡，但是泡米的水一定要留著。因為花青素浸泡后在水中，如果把水倒掉，會導致營養(yǎng)流失。黑米通?？梢杂脕碇笾啵龊诿妆?，和大米混

黑米怎樣煮？

黑米富含花青素，具有抗氧化作用。

黑米是全谷物，很難直接煮，需要提前泡，但是泡米的水一定要留著。因為花青素浸泡后在水中，如果把水倒掉，會導致營養(yǎng)流失。

黑米通?？梢杂脕碇笾?，做黑米杯，和大米混合做雜糧飯，用破壁機打碎發(fā)酵做黑米糕，和面粉混合做黑米饅頭。

如果是用來煮粥、炒菜，需要提前泡好。你不 如果你把它磨碎來做饅頭或蛋糕，就不必浸泡它。

再次，一定要留著泡飯的水。

推薦黑米配方:

黑米粉100克，中筋粉400克，酵母粉5克，水250克。

所有食材做成面團，蓋上蓋子發(fā)酵至兩倍大?。?/p>

分成50克面粉，揉成饅頭；

放入蒸籠中，醒發(fā)15分鐘。

大火燒開水蒸15分鐘。

米粉節(jié)猴耍季，你搶到想要的產(chǎn)品了嗎？

小米 s的產(chǎn)品本來是小米手機。 "為發(fā)燒而生是小米 s的口號，以低廉的價格和出眾的性價比占領(lǐng)市場。雖然品控不是很好，確實擾亂了智能手機市場，降低了智能手機的門檻，但是饑餓營銷也被廣大民眾吐槽。我也在智能手機早期搶過小米手機，搶了近一周，最后一無所獲。所以從那以后我再也沒有關(guān)注過小米的任何產(chǎn)品，可能也沒有機會和小米做了。我對這種饑餓營銷特別不感興趣。當然，所有的企業(yè)都是不誠實的。商家以利益為核心，先拿出高價低價的產(chǎn)品占領(lǐng)市場和口碑，然后斷貨，再等幾個月配件價格降下來再批量投放市場，賺取最大利潤。這些都是商家玩的套路，所以消費者也要理性對待，只買剛需產(chǎn)品。今天，在今天 多元化的市場，他們?nèi)匀徊坏貌贿@樣做