腰痛睡覺(jué)用護(hù)腰帶有沒(méi)有用？腰疼睡覺(jué)的時(shí)候戴個(gè)腰帶很有用，可以有效防止腰部的壓力。你可以服用非甾體類(lèi)止痛藥來(lái)調(diào)理腰部的疼痛。請(qǐng)跟隨醫(yī)生。;對(duì)特定藥物的建議。平時(shí)可以多做拱橋飛燕運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)背部肌肉的肌力。

腰痛睡覺(jué)用護(hù)腰帶有沒(méi)有用？

腰疼睡覺(jué)的時(shí)候戴個(gè)腰帶很有用，可以有效防止腰部的壓力。你可以服用非甾體類(lèi)止痛藥來(lái)調(diào)理腰部的疼痛。請(qǐng)跟隨醫(yī)生。;對(duì)特定藥物的建議。平時(shí)可以多做拱橋飛燕運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)背部肌肉的肌力。平時(shí)要注意保養(yǎng)，不要 不要過(guò)度勞累。;不要彎腰太多，也不要 不要移動(dòng)重物。

你好，你腰疼，其中一個(gè)可能和過(guò)度勞累有關(guān)。比如你長(zhǎng)期彎腰或者久坐，坐姿不當(dāng)，都是腰酸背痛的主要原因。另外，有的人腰酸背痛與腎虛有關(guān)，有的是腰肌勞損或腰椎間盤(pán)突出等疾病引起的。有腰帶是沒(méi)有預(yù)防的。建議你生活規(guī)律，經(jīng)常鍛煉，每天搓腰搓到發(fā)熱，踮腳5分鐘。重要的是堅(jiān)持下去。希望能幫到你。