打羽毛球的時(shí)候手腕疼怎么辦？屬于輕度肌肉拉傷。它不 沒(méi)關(guān)系。經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⒑桶茨?，你?yīng)該會(huì)好起來(lái)的。今后，我們必須避免在這種運(yùn)動(dòng)中使用過(guò)多的外力。平時(shí)玩電腦多注意鍛煉，可以 不要總是保持一個(gè)姿勢(shì)，你應(yīng)

打羽毛球的時(shí)候手腕疼怎么辦？

屬于輕度肌肉拉傷。它不 沒(méi)關(guān)系。經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⒑桶茨?，你?yīng)該會(huì)好起來(lái)的。今后，我們必須避免在這種運(yùn)動(dòng)中使用過(guò)多的外力。平時(shí)玩電腦多注意鍛煉，可以 不要總是保持一個(gè)姿勢(shì)，你應(yīng)該鍛煉。從描述來(lái)看，是肌肉拉傷。云南白藥可用于熨燙，按摩可促進(jìn)恢復(fù)。有利于活血化瘀。注意保暖降溫，多休息。

打羽毛球手腕疼怎么辦？

如果打羽毛球手腕疼，可以吃非甾體類止痛藥調(diào)理。請(qǐng)跟隨醫(yī)生。;對(duì)特定藥物的建議。通常，唐 不要過(guò)度勞累。;不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息?？梢源髯o(hù)腕保護(hù)關(guān)節(jié)，可以配合理療，如中藥熏蒸、紅外燈照射等。平時(shí)可以用熱毛巾熱敷按摩。

打羽毛球時(shí)你們會(huì)手痛膝蓋痛嗎？

會(huì)，玩的太多，超負(fù)荷，動(dòng)作不對(duì)，關(guān)節(jié)肌肉力量不足都會(huì)造成滴水。請(qǐng)注意，并希望盡快擺脫麻煩。