作為一個資深的體育迷和球鞋迷，我可以明確的告訴你，如果你是一個籃球新手，之前沒有運動經(jīng)驗，我推薦你穿高幫鞋，一是可以保護腳踝，二是受傷的時候也可以起到一定的保護作用?；@球鞋款式很多，但總的來說，鞋幫高

作為一個資深的體育迷和球鞋迷，我可以明確的告訴你，如果你是一個籃球新手，之前沒有運動經(jīng)驗，我推薦你穿高幫鞋，一是可以保護腳踝，二是受傷的時候也可以起到一定的保護作用。

籃球鞋款式很多，但總的來說，鞋幫高，鞋幫低。市場上有這三種鞋，人們更喜歡中高幫的鞋。主要是因為這種鞋可以很好的保護你的腳踝，防止你在運動中受傷。

籃球是一項高強度、高對抗性的運動。一般來說，扭傷是很常見的。;他的腳踝在球場上?；@球新手應該不太擅長運動，打籃球的時候要做好準備。高幫鞋往往能為你提供更多的保護！

很多人覺得鞋的中高幫和當?shù)貙嶋H差別不大。但是，如果你真的把鞋帶系緊了，你會發(fā)現(xiàn)高幫的鞋子對于腳踝的極端包裹真的很舒服。這是一只鞋最大的區(qū)別。籃球新手本身就不太擅長一些花式動作，更要注意身體的保護！

另外，在選擇鞋子的時候，盡量選擇鞋面支撐性強，防側(cè)翻性好的鞋子，可以降低你受傷的風險。必要的話可以買籃球防護服，護膝，護腰！這些西裝可以確保你贏了。;當你打籃球時，不要受傷害。有些人在開始打籃球時受了重傷，也就是說，他們沒有 不要一開始就保護他們的身體。

問題中問的求助會不會傷腳？如果可以的話我想我可以買個護踝?；蛘哔I雙高幫鞋，這才是最重要的。