肩部應(yīng)該艾灸哪個部位 肩周炎艾灸哪里最好？
首先要知道的是，肩部由于長期工作而疲勞，如果不進行保養(yǎng)和治療，就會慢慢出現(xiàn)疼痛，最后就叫做肩周炎。平時如果肩部疲勞，可以用艾灸的方法艾灸肩踝穴，每天1-2次，每次10-15分鐘。艾灸此穴，可疏通經(jīng)絡(luò)，
首先要知道的是，肩部由于長期工作而疲勞，如果不進行保養(yǎng)和治療，就會慢慢出現(xiàn)疼痛，最后就叫做肩周炎。
平時如果肩部疲勞，可以用艾灸的方法艾灸肩踝穴，每天1-2次，每次10-15分鐘。艾灸此穴，可疏通經(jīng)絡(luò)，疏散風(fēng)熱。也就是說，艾灸這個穴位可以緩解肩部疲勞，分散肩部的風(fēng)熱，從而避免肩周炎的形成。
肩周炎治療取哪些穴位？