如果在跳繩減肥遇到月經(jīng)怎么辦(減肥期間來月經(jīng)了可以做什么運(yùn)動？)
減肥期間來了可以做什么運(yùn)動？如果在減肥期間來，她應(yīng)該在此期間停止劇烈運(yùn)動。如果想繼續(xù)運(yùn)動，可以做一些不太劇烈的運(yùn)動，比如此時快走或者慢跑。期間，如果劇烈運(yùn)動，可能會引起痛經(jīng)，還可能引起經(jīng)血排除不暢，身
減肥期間來了可以做什么運(yùn)動？如果在減肥期間來，她應(yīng)該在此期間停止劇烈運(yùn)動。如果想繼續(xù)運(yùn)動，可以做一些不太劇烈的運(yùn)動，比如此時快走或者慢跑。期間，如果劇烈運(yùn)動，可能會引起痛經(jīng)，還可能引起經(jīng)血排除不暢，身