辦公用木椅子容易背疼嗎？:是的。對于久坐而非站立的上班族來說，實木凳子并不是首選。堅硬的材質(zhì)本身對頸椎、臀部、尾骨都有一定的磨損。這種磨損是輕微的，但損壞是很大的。如果只考慮觀賞價值，實木家具還好，如

辦公用木椅子容易背疼嗎？

對于久坐而非站立的上班族來說，實木凳子并不是首選。堅硬的材質(zhì)本身對頸椎、臀部、尾骨都有一定的磨損。這種磨損是輕微的，但損壞是很大的。如果只考慮觀賞價值，實木家具還好，如果實用，價值不大。如果你的背部疼痛，添加一個軟墊和一個舒適的靠背。

坐久了后背疼痛是什么原因？

腰疼，這個范圍很大，可以是上背，也可以是下背，所以腰疼的原因完全不一樣。我單獨做一個理科學(xué)習(xí)。這種不適的患者可以分為兩部分，看他們不適的范圍就知道了！然后科普開始了...

上背部

喜歡胸部駝背、脖子前傾坐著的人，上背部疼痛更常見。腰疼主要有三個原因，其中兩個是神經(jīng)刺激引起的，一個是肌肉本身的問題，主要考慮菱形肌，也可以同時存在！

神經(jīng)問題

頸椎病包括頸椎間盤突出和頸叢神經(jīng)卡壓。胸廓出口綜合征是斜角肌的前束和中束臂叢神經(jīng)，兩個分支都是肩胛背神經(jīng)，是支配這個區(qū)域的主要神經(jīng)，是引起神經(jīng)痛的主要原因。

肌肉問題

肌肉疼痛的原因主要是由于駝背導(dǎo)致菱形肌長期拉伸，或上述神經(jīng)受壓導(dǎo)致長期緊張，進(jìn)而進(jìn)一步加重癥狀。

下背痛

也被稱為下背痛，這并不像上背痛那么復(fù)雜。常見原因有三種，一是腰肌勞損，二是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，三是腰椎間盤突出和硬膜囊。我在科普中沒有深入講解過。

腰椎小關(guān)節(jié)紊亂

在此，提醒大家不要漏診腰椎小關(guān)節(jié)紊亂癥。主要典型特征是久坐后腰部酸痛不適，起身后立即消失，久坐后又重新出現(xiàn)。這是必須長期糾正的。這也是一個隱藏的炸彈，許多人 s的腰越來越差。

結(jié)論如有偶發(fā)性疼痛，避免久坐，多休息，多運動，看癥狀能否自行消失。身體 的自愈能力很強。如果長期這樣，就去看醫(yī)生，讓醫(yī)生根據(jù)你的情況分析問題，采取相應(yīng)的解決辦法。我把臨床工作中經(jīng)常遇到的寫下來，供參考！