手機(jī)和電腦哪個(gè)對(duì)眼睛傷害大？手機(jī)對(duì)眼鏡的傷害很大，因?yàn)槠聊恍?。電腦和手機(jī)都是電子產(chǎn)品，對(duì)眼睛的影響都差不多，所以遠(yuǎn)沒有說哪一個(gè)對(duì)眼睛的傷害更大。因?yàn)閮烧哌^度使用后都會(huì)對(duì)眼睛造成一定的影響，因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品

手機(jī)和電腦哪個(gè)對(duì)眼睛傷害大？

手機(jī)對(duì)眼鏡的傷害很大，因?yàn)槠聊恍　?/p>

電腦和手機(jī)都是電子產(chǎn)品，對(duì)眼睛的影響都差不多，所以遠(yuǎn)沒有說哪一個(gè)對(duì)眼睛的傷害更大。因?yàn)閮烧哌^度使用后都會(huì)對(duì)眼睛造成一定的影響，因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品的屏幕會(huì)釋放出更多的藍(lán)光。如果過多的藍(lán)光進(jìn)入眼睛，可能會(huì)引起眼睛疲勞，甚至引起眼底的變化。

電子產(chǎn)品在許多方面?zhèn)ρ劬Γ覀兛梢?不要單獨(dú)同時(shí)比較它們。

相比屏幕尺寸，肯定是手機(jī)更傷眼睛。因?yàn)槭謾C(jī)屏幕小，我們專心看手機(jī)，視疲勞癥狀更嚴(yán)重，但屏幕大小不是唯一因素，還有距離、光線、姿勢(shì)、習(xí)慣等。比如看手機(jī)時(shí)眼睛離手機(jī)屏幕40厘米，看電腦時(shí)眼睛離手機(jī)屏幕30厘米，無疑對(duì)電腦的傷害更大，姿勢(shì)也很重要。如果玩電腦的時(shí)候睡覺側(cè)臥，對(duì)電腦的危害更大。手機(jī)和電腦的亮度，畫面的閃爍速度都是非常重要的因素。

所以正確的用眼習(xí)慣很重要，包括時(shí)間、距離、姿勢(shì)、光線等。保護(hù)眼睛健康真的是一點(diǎn)一滴。