一餐只吃一點(diǎn)米飯算節(jié)食嗎(一頓飯只吃一點(diǎn)點(diǎn)可以嗎？)
當(dāng)然，只能吃一點(diǎn)，只要你不餓，其他人可以 我不在乎你。但是餓的時(shí)候也可以吃零食充饑。這只針對(duì)想漂亮減肥的美女。沒(méi)有體力勞動(dòng)，他們消耗的能量會(huì)更少。雖然他們吃得少，但他們不吃。;不要少吃水果零食。如果你
當(dāng)然，只能吃一點(diǎn)，只要你不餓，其他人可以 我不在乎你。但是餓的時(shí)候也可以吃零食充饑。這只針對(duì)想漂亮減肥的美女。沒(méi)有體力勞動(dòng)，他們消耗的能量會(huì)更少。雖然他們吃得少，但他們不吃。;不要少吃水果零食。
如果你是個(gè)大男人，干體力活，估計(jì)你能 一小時(shí)之內(nèi)我就受不了了。吃零食會(huì)餓，主食最滿(mǎn)足。