1.登山鞋:這簡直太重要了。好的登山鞋起到事半功倍的作用。它們穿起來很舒服，讓你感覺充滿活力。2.雨衣:建議帶，防潮防水。3.背包:野營，男生至少65L，女生55L。畢竟男生要背帳篷。一天 s的活動量

1.登山鞋:這簡直太重要了。好的登山鞋起到事半功倍的作用。它們穿起來很舒服，讓你感覺充滿活力。

2.雨衣:建議帶，防潮防水。

3.背包:野營，男生至少65L，女生55L。畢竟男生要背帳篷。一天 s的活動量可以在30L左右，一個好的背包也很重要。

4.帳篷:有很多種。我每帶一個金字塔，一般新人可能接受不了，因為沒有底，搭建起來比較困難。優(yōu)點是重量輕。

5、防潮墊:一般泡沫防潮墊即可。

6、睡袋:羽絨睡袋，又輕又小，保暖性好，所以建議買羽絨睡袋。

7、登山杖:很多人剛開始爬的時候覺得登山杖沒用，或者不習(xí)慣，感覺比自己的手還不如。剛開始我也是這樣做的，但是習(xí)慣了之后，真的很有用。

8.護(hù)膝:想再爬山兩年，每次都要帶。保護(hù)好自己脆弱的膝蓋是你義不容辭的責(zé)任。

9.大燈:為了安全，建議攜帶。

10.防水袋對來說，有一個睡袋睡覺是非常必要的。

我推薦goyard 的背包。我獨自旅行的時候用它。在官網(wǎng)買的，讓吉祥郵政用結(jié)實的包裹寄回來。使用起來非常愉快。