膝蓋骨質(zhì)增生可以游泳嗎 膝關(guān)節(jié)增生的鍛煉方法？
膝關(guān)節(jié)增生的鍛煉方法？膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的病情可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)鍛煉，可以做活動功能訓(xùn)練，力量訓(xùn)練，平時可以做深蹲，游泳或者踩單車，也可以做膝關(guān)節(jié)的保健操，具體要有專業(yè)的運(yùn)動治療師指導(dǎo)，同時患者不要重體力
膝關(guān)節(jié)增生的鍛煉方法？
膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的病情可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)鍛煉，可以做活動功能訓(xùn)練，力量訓(xùn)練，平時可以做深蹲，游泳或者踩單車，也可以做膝關(guān)節(jié)的保健操，具體要有專業(yè)的運(yùn)動治療師指導(dǎo)，同時患者不要重體力勞動，不要爬樓梯或者爬山，注意關(guān)節(jié)的防潮保暖，可以佩戴護(hù)膝。