扔飛鏢的十大技巧？１、握鏢：握鏢的方法有兩指法、三指法、五指法和毛筆式握法，姿勢的選擇取決于個人的愛好。最常用的握法是三指法，就是用大拇指和食指、中指三個手指握住金屬桿，大拇指在一側(cè)，食指、中指在另一

扔飛鏢的十大技巧？

１、握鏢：握鏢的方法有兩指法、三指法、五指法和毛筆式握法，姿勢的選擇取決于個人的愛好。最常用的握法是三指法，就是用大拇指和食指、中指三個手指握住金屬桿，大拇指在一側(cè)，食指、中指在另一 側(cè)，共同用力夾住金屬桿。

２、站立姿勢：建議用最自然投鏢的動作，可以保持舒適、穩(wěn)定和平衡的站立姿勢。

３、投鏢：投鏢包括三個步驟：預(yù)備、送鏢和順勢動作。這三個連貫動作類似于籃球的投籃動作，動作基本要求也很相似，做到流暢、舒展、協(xié)調(diào)。

主要注意的是，投鏢完成以后，手臂直接向鏢盤方向伸出，這是保持正確一致的投鏢動作的關(guān)鍵所在。鏢送出以后，手臂自然向前跟進。投鏢不是一個急停急起的動作，練習(xí)者無論是在身體上還是在精神上都要順勢跟上。

投飛鏢有什么技巧？

一、標準距離： 軟式飛鏢運動的投鏢標準距離為：2.44米 二、站立姿勢 投鏢時雙腳應(yīng)站在投鏢線后，前腳與投鏢線組成0~90度之間，身體微微前傾，以投鏢手同側(cè)的腳為支撐點，另一只腳向后自然伸展以保持平衡，側(cè)身，以投鏢手一側(cè)的肩部正對鏢盤，挺胸，提臀，大臂上舉與肩平行，小臂自然上舉。投鏢時，身體保持平穩(wěn)。

三、持鏢方法 持鏢方法因人而異，它沒有一個嚴格的規(guī)定。但據(jù)有經(jīng)驗的表明，以拿毛筆的方式持鏢穩(wěn)定性最強。

四、投擲方法 保持正確的站立姿勢后，投鏢時身體其他部位應(yīng)平穩(wěn)，用小臂帶動手腕和手，將鏢投出。

在投鏢瞬間手部動作保持平直，出鏢后自然下垂。

應(yīng)注意在投鏢過程中，手部不應(yīng)向左右偏移，并保持連貫性（投鏢過程中，持鏢手以肘部為支撐點）。飛鏢有三種運行路線，分別為大弧線、小弧線和下弧線，其中小弧線為正確的飛行路線。 技巧:講究動作的平衡，手臂和手腕的動作要精確,注意力集中，精確計算分數(shù)取值點，瞄準后再將飛鏢投出。

五、頭部及三鏢之間的銜接動作 在投鏢準備動作開始后，面部正對鏢盤，雙眼直視所要投擲的分值區(qū)，在每一輪（三鏢）投擲過程中，頭部及視線固定不變。

六、計分點 每只飛鏢射中鏢靶的位置為基本計分點。

七、分數(shù)取值 投擲分數(shù) = 計分點處標識數(shù)字×計分點倍數(shù) 以標識數(shù)字#3420#34為例：

1、 計分點在單倍分數(shù)環(huán)內(nèi)計分為：20×1=20分 2、 計分點在雙倍分數(shù)環(huán)內(nèi)計分為：20×2=40分 3、 計分點在三倍分數(shù)環(huán)內(nèi)計分為：20×3=60分 4、 計分點在紅心（黑心）內(nèi)計分為：25分（50分）