跑步之前想喝紅牛來補(bǔ)充體力，要在比賽前的什么時(shí)候喝呢？紅牛是一種維生素功能型飲料，最好在比賽前半小時(shí)至1小時(shí)前飲用，太早喝和太遲喝都起不到好的作用。　　功能飲料是指通過調(diào)整飲料中天然營(yíng)養(yǎng)素的成分和含量

跑步之前想喝紅牛來補(bǔ)充體力，要在比賽前的什么時(shí)候喝呢？

紅牛是一種維生素功能型飲料，最好在比賽前半小時(shí)至1小時(shí)前飲用，太早喝和太遲喝都起不到好的作用?！　」δ茱嬃鲜侵竿ㄟ^調(diào)整飲料中天然營(yíng)養(yǎng)素的成分和含量比例，以適應(yīng)某些特殊人群營(yíng)養(yǎng)需要的飲品，包括營(yíng)養(yǎng)素飲料、運(yùn)動(dòng)飲料和其它特殊用途飲料三類。功能飲料主要作用為抗疲勞和補(bǔ)充能量。紅牛作為功能性飲料，是不能經(jīng)常喝的?！　∵\(yùn)動(dòng)前最好不要喝飲料，建議運(yùn)動(dòng)前一個(gè)小時(shí)喝，防止胃部不適即引起胃擴(kuò)張等的疾病。

跑步之前想喝紅牛來補(bǔ)充體力，要在比賽前的什么時(shí)候喝呢？

紅牛是一種維生素功能型飲料，最好在比賽前半小時(shí)至1小時(shí)前飲用，太早喝和太遲喝都起不到好的作用?！　」δ茱嬃鲜侵竿ㄟ^調(diào)整飲料中天然營(yíng)養(yǎng)素的成分和含量比例，以適應(yīng)某些特殊人群營(yíng)養(yǎng)需要的飲品，包括營(yíng)養(yǎng)素飲料、運(yùn)動(dòng)飲料和其它特殊用途飲料三類。功能飲料主要作用為抗疲勞和補(bǔ)充能量。紅牛作為功能性飲料，是不能經(jīng)常喝的。　　運(yùn)動(dòng)前最好不要喝飲料，建議運(yùn)動(dòng)前一個(gè)小時(shí)喝，防止胃部不適即引起胃擴(kuò)張等的疾病。