護(hù)膝尺碼怎么選擇大?。刻暨x合適的護(hù)膝需要用正確的方法測量出腿部的上圍、下圍，然后按照標(biāo)準(zhǔn)的尺碼表來選擇適合自己尺寸的護(hù)膝。正確的測量腿圍的方法：首先，保持自己的小腿自然垂直于地面，大腿與地面水平成30

護(hù)膝尺碼怎么選擇大小？

挑選合適的護(hù)膝需要用正確的方法測量出腿部的上圍、下圍，然后按照標(biāo)準(zhǔn)的尺碼表來選擇適合自己尺寸的護(hù)膝。

正確的測量腿圍的方法：

首先，保持自己的小腿自然垂直于地面，大腿與地面水平成30°左右的夾角。

然后保持腿部的姿勢，從膝蓋中心向上14cm處。畫一個(gè)測量的基準(zhǔn)點(diǎn)。另外，從膝蓋中心向下12cm處，為測量的基準(zhǔn)點(diǎn)，使用軟尺水平測量大腿的粗細(xì)。這樣就能獲得較為準(zhǔn)確的上腿圍和下腿圍數(shù)據(jù)。

護(hù)膝尺碼怎么選擇大??？

1、在膝關(guān)節(jié)完全伸直情況下測量髕骨處周長即可，通俗的說就是膝蓋骨中心處周長。再根據(jù)測量數(shù)據(jù)對照產(chǎn)品規(guī)格選擇就行了。

2、護(hù)膝的尺寸一般、S是30.5~35.6cm；M是34.3~38.1cm；L是36.8~41.9cm；XL是40.6~45.7cm。

3、如果你拿不準(zhǔn)尺寸，最好還是先試試，每個(gè)牌子的護(hù)膝尺寸都不一樣。不能太松，太松了起不到保護(hù)作用，也不能太緊，太緊了活動(dòng)起來活動(dòng)不方便不說，還會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)受阻。最好選擇略微有點(diǎn)緊的，或者是LP的可調(diào)式護(hù)膝。

怎么確定自己戴多大尺寸的護(hù)膝？

1、在膝關(guān)節(jié)完全伸直情況下測量髕骨處周長即可，通俗的說就是膝蓋骨中心處周長。再根據(jù)測量數(shù)據(jù)對照產(chǎn)品規(guī)格選擇就行了。

2、護(hù)膝的尺寸一般、S是30.5~35.6cm；M是34.3~38.1cm；L是36.8~41.9cm；XL是40.6~45.7cm。

3、如果你拿不準(zhǔn)尺寸，最好還是先試試，每個(gè)牌子的護(hù)膝尺寸都不一樣。不能太松，太松了起不到保護(hù)作用，也不能太緊，太緊了活動(dòng)起來活動(dòng)不方便不說，還會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)受阻。最好選擇略微有點(diǎn)緊的，或者是LP的可調(diào)式護(hù)膝。

擴(kuò)展資料：

選用策略：

1、一種是實(shí)體店中常見的那種比較厚實(shí)的，前面有一個(gè)大孔能露出膝蓋的，一般是捆綁式的，再用粘扣固定的護(hù)膝。這種護(hù)膝綁緊后可以讓膝蓋不能輕易彎曲，大腿小腿始終膝蓋一條直線上，所以，非常適合用于膝蓋受傷之后的重度“制動(dòng)”，而且由于其材質(zhì)的不透氣性，也不易用作日常對膝蓋的保護(hù)。

2、另一種是套在膝蓋上的薄護(hù)膝，有一定的彈性，帶上后，膝蓋仍舊能自由的活動(dòng)，只是能明顯感覺到髕骨被輕輕的勒緊了一點(diǎn)，這種輕度制動(dòng)的護(hù)膝可用于平時(shí)運(yùn)動(dòng)中對膝蓋的保護(hù)，而且這種護(hù)膝透氣性非常好，平時(shí)帶著基本不會(huì)感覺到有什么不方便，所以建議在日常運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中，使用這種輕度制動(dòng)的護(hù)膝保護(hù)膝蓋。