手腳燥熱是怎么回事？手腳燥熱可能屬于熱性體質(zhì)的人，出了汗就涼快了，注意補水，吃的咸一點，多吃新鮮的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，感覺手腳熱，吃點中藥調(diào)理一下。也可能是陰虛發(fā)熱的表現(xiàn)，陰虛則會出現(xiàn)五心煩

手腳燥熱是怎么回事？

手腳燥熱可能屬于熱性體質(zhì)的人，出了汗就涼快了，注意補水，吃的咸一點，多吃新鮮的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，感覺手腳熱，吃點中藥調(diào)理一下。也可能是陰虛發(fā)熱的表現(xiàn)，陰虛則會出現(xiàn)五心煩熱，五心也就是手腳心與胸口處，建議適當(dāng)?shù)倪\動，晚上一定要早睡。

天氣熱手腳發(fā)燙沒辦法睡是什么原因？

天氣熱手腳發(fā)燙是血熱的一種表現(xiàn)，主要是靠調(diào)理恢復(fù)的。由于腎陰虛、津液分泌不足引起的。平時需要注意少吃牛羊肉、動物肝臟、海鮮等食物，以清淡為主。平時要注意多喝開水，可以喝苦丁茶、冬瓜燉烏雞湯來慢慢調(diào)養(yǎng)，也可以試試六味地黃丸。

最近手心和腳心發(fā)熱是怎么回事？

手心和腳心發(fā)熱，除了可能和天氣、溫度有關(guān)連之外，也有可能是和我們的身體健康有關(guān)。其原因一是飲食不節(jié),即有的飲食無度,食不定時,常吃零食,長期下去可損傷脾胃功能,引起運化失常,形成積滯,積滯日久,水谷精微無能吸收,形成疳積而發(fā)熱

我冬天手腳冰涼，夏天手腳發(fā)熱是什么?。?/h2>

夏天手腳熱，冬天手腳涼，應(yīng)該是陽虛的癥狀。正常情況下，夏季的時候，陽氣順應(yīng)天氣外達于體表，冬季陽氣收斂于體內(nèi)。如果陽氣虛，不能收斂，外浮于體表，夏季順應(yīng)天氣陽氣外浮的量更多，所以會手腳發(fā)熱。平時要注意生活習(xí)慣，注意飲食。

手腳發(fā)熱什么原因？

手腳部位發(fā)熱，可能是身體腎陰虧虛反應(yīng)引起的手腳部位發(fā)熱，平時注意休息調(diào)節(jié)，保證充足的睡眠時間，避免身體長時間的熬夜，使用調(diào)節(jié)身體腎陰虧虛的藥物進行治療手腳部位的發(fā)熱，多吃黑色的食物如黑米粥，黑木耳進行調(diào)節(jié)身體的腎陰虧虛。

手腳發(fā)熱的原因是什么？

手腳發(fā)熱的原因有兩類，第一類全身發(fā)熱時，人體為了散熱，就會出現(xiàn)全身發(fā)燙、手腳發(fā)熱；第二類為體溫正常時，單純的手腳發(fā)熱提示可能有自主（植物）神經(jīng)功能紊亂。

手腳發(fā)熱，如果用人手觸摸其手腳及全身膚溫升高，同時用體溫計檢測提示發(fā)熱，那手腳發(fā)熱是散熱的表現(xiàn)，是自我的一種保護反應(yīng)。發(fā)熱使身體溫度比外界溫度高，所以發(fā)熱時身體比較燙，如果全身血液循環(huán)好，手腳就會相對比較熱。全身血液循環(huán)好就把熱量帶到四肢末端，由于四肢的皮膚比軀干皮膚表面積要大得多，這樣也更有利于人體散熱，這是人體的一種正常的代償機制。對于溫度不超過38.5℃的可以物理降溫，溫水擦浴，泡腳，加快血液循環(huán)，加快蒸發(fā)散熱，還有毛細血管擴張，可以使熱量帶走一部分。發(fā)熱的時候人體不能裹得太厚，這樣不利于機體散熱。

如果體溫正常，單純的自覺癥狀手腳發(fā)熱，那可能是自主（植物）神經(jīng)功能紊亂。自主神經(jīng)功能紊亂時，患者自覺癥狀繁多，比如手腳心發(fā)熱，周身皮膚發(fā)熱，但量體溫正常，全身陣熱陣汗，或全身有游走性異常感覺，失眠、健忘，常伴隨焦慮、緊張、抑郁等情緒變化。這時，多考慮為精神壓力過大、生活不規(guī)律有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn)。建議通過外出鍛煉、舒緩神經(jīng)、放松心態(tài)等方案調(diào)整，也可同時服用谷維素片觀察。若癥狀明顯者，建議及時到醫(yī)院就診。

本內(nèi)容由廣東省中醫(yī)院 心血管?？?副主任醫(yī)師 楊廣審核

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