50歲了是否能學(xué)滑雪？不能，50歲后骨質(zhì)變疏松，十，身體協(xié)調(diào)能力減弱，體質(zhì)下降，容易骨折，滑雪是一種對(duì)身體協(xié)調(diào)能力，體質(zhì)要求較高的運(yùn)動(dòng)，適合年輕人參加，50歲了，已經(jīng)不遲合學(xué)滑雪了，在冰面上滑雪是什么

50歲了是否能學(xué)滑雪？

不能，50歲后骨質(zhì)變疏松，十，身體協(xié)調(diào)能力減弱，體質(zhì)下降，容易骨折，滑雪是一種對(duì)身體協(xié)調(diào)能力，體質(zhì)要求較高的運(yùn)動(dòng)，適合年輕人參加，50歲了，已經(jīng)不遲合學(xué)滑雪了，

在冰面上滑雪是什么安全隱患會(huì)造成什么后果？

在冰面上滑雪存在很大的安全隱患。首先，冰面上有雪的話(huà)，會(huì)比全是雪的地面要更滑，很容易摔倒，輕則摔個(gè)鼻青臉腫，重則容易摔成骨折，摔到頭部則更嚴(yán)重。

其次，冰面上積雪很厚的話(huà)，不容易判斷冰面的厚薄程度，判斷失誤的話(huà)很容易造成冰面破裂，造成溺水。

在冰面上滑雪是什么安全隱患會(huì)造成什么后果？

進(jìn)行冰上運(yùn)動(dòng)時(shí)，一旦身體失去重心，跌倒摔落在冰面上，很容易造成膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等扭傷甚至下肢骨折。如果摔倒時(shí)，出于自我保護(hù)本能，用手撐地，還可能造成上肢關(guān)節(jié)扭傷、脫臼和骨折等。

冰雪運(yùn)動(dòng)對(duì)力量、耐力、靈敏、平衡等多項(xiàng)身體素質(zhì)要求較高，運(yùn)動(dòng)中的受傷風(fēng)險(xiǎn)相應(yīng)增加。

滑雪有風(fēng)險(xiǎn)上頭需謹(jǐn)慎？

在滑雪運(yùn)動(dòng)中，大多數(shù)的傷害都與跌倒有關(guān)，頭/頸/肩/腰/臀/手/膝/踝，都是容易受傷的部位。

由于運(yùn)動(dòng)的差異，單板和雙板的重點(diǎn)“傷害對(duì)象”也不一樣。

滑雪是一項(xiàng)有趣的冬季活動(dòng)，但你在上場(chǎng)之前，除了要學(xué)習(xí)它的正確姿勢(shì)和要領(lǐng)，還應(yīng)該意識(shí)到可能面臨的風(fēng)險(xiǎn)，做好個(gè)人防護(hù)，才能減少運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。

戴好護(hù)具有助于緩沖沖擊，防止骨折等損傷；運(yùn)動(dòng)前充分熱身，尤其是容易受傷的部位，有助于預(yù)防拉傷扭傷。

滑雪護(hù)甲有必要嗎？

十分有必要，無(wú)論你是新手還是老鳥(niǎo)，整套的護(hù)具都是很有必要的，如果單板，建議護(hù)臀頭盔，護(hù)膝，必須要有，然后可以買(mǎi)個(gè)護(hù)甲，就ok了

滑雪還是很危險(xiǎn)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)！如果沒(méi)有護(hù)甲，滑雪的人很容易受傷！比人滑雪速度快很容易滑倒，造成骨折！容易受傷！

多大年齡不適合滑雪？

專(zhuān)家告誡市民，50歲以上的人群并不適合高強(qiáng)度的滑雪運(yùn)動(dòng)。　　滑雪時(shí)腳部、腿部要非常用力，摔跤和滑倒也不可避免。專(zhuān)家告誡，從身體條件來(lái)講，人到中年以后關(guān)節(jié)韌帶都變得脆弱，骨質(zhì)也變松了，而滑雪最容易傷到的就是關(guān)節(jié)韌帶?！　⊥瑫r(shí)，大部分中年人平日運(yùn)動(dòng)量少，在滑雪時(shí)膝關(guān)節(jié)、腳踝關(guān)節(jié)都要承受巨大的壓力。如此一來(lái)，很容易瞬間拉傷韌帶，摔倒了也容易造成骨折。　　提醒廣大市民在選擇類(lèi)似高強(qiáng)度、高風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí)，一定要充分考慮自身?xiàng)l件。平日運(yùn)動(dòng)量較大的青年人群可以嘗試滑雪，但是，時(shí)間也不要太長(zhǎng)，最好控制在半小時(shí)以?xún)?nèi)。而對(duì)于運(yùn)動(dòng)較少，年齡在50歲以上的市民最好不要選擇滑雪。