睡軟床為什么會(huì)腰疼？睡比較軟的床墊，由于腰部肌肉的過度牽拉，不能保持正常的生理曲度，會(huì)引起腰部筋膜的疲勞，肌肉的緊張，血液循環(huán)比較差，會(huì)引起患者腰痛癥狀的發(fā)作，所以平時(shí)不要睡軟沙發(fā)，軟床墊，應(yīng)該用硬度

睡軟床為什么會(huì)腰疼？

睡比較軟的床墊，由于腰部肌肉的過度牽拉，不能保持正常的生理曲度，會(huì)引起腰部筋膜的疲勞，肌肉的緊張，血液循環(huán)比較差，會(huì)引起患者腰痛癥狀的發(fā)作，所以平時(shí)不要睡軟沙發(fā)，軟床墊，應(yīng)該用硬度合適的床墊休息，患者不要翹二郎腿，改正不良生活姿勢(shì)。

剛買不久的床墊太軟，睡著腰疼咋辦？

剛買不久的床墊太軟，可以再鋪層條形狀竹席，可以降低床墊的柔軟度。

睡床墊腰疼，最好不要鋪設(shè)床墊，最好睡硬木板床，腰疼必須及時(shí)到醫(yī)院治療為好。

睡軟床腰疼怎么解決？

睡軟床腰疼，首先后續(xù)不可以再睡軟床，換合適的床墊或床板來(lái)休息，不然疼痛是會(huì)持續(xù)存在的。另外可外用軟膏或者止痛膏等來(lái)改善這種勞損的情況，疼痛嚴(yán)重，那么這個(gè)時(shí)候要去正規(guī)的醫(yī)院就診。

為什么一睡軟床就腰疼？

睡軟床不好，雖然當(dāng)時(shí)躺上去挺舒服的，但是時(shí)間長(zhǎng)了腰就沒勁了，俗稱“睡斷腰”軟床使人體全身陷入床體，骨骼就出現(xiàn)彎曲，這樣各個(gè)部位承受的力度不同，會(huì)出現(xiàn)脊椎、肌肉長(zhǎng)時(shí)間耐壓，類似于一個(gè)姿勢(shì)保持不動(dòng)一樣。而硬床卻使全身肌肉和骨骼平穩(wěn)自然，不受身體壓力作用。 所以建議大家都睡硬床，還能有效緩解疲勞，對(duì)脊椎疾病也有幫助

因?yàn)樗洿捕墼趺崔k？

睡軟床而導(dǎo)致的腰部疼痛，可以服用布洛芬來(lái)緩解具體用藥，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。主要是由于睡軟的床容易導(dǎo)致腰肌勞損，而出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，可以多做拱橋，飛燕運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌的肌力，可以配合進(jìn)行物理治療，比如針灸，小針刀等治療，平常要注意保養(yǎng)，不要彎腰過多。