国产成人毛片视频|星空传媒久草视频|欧美激情草久视频|久久久久女女|久操超碰在线播放|亚洲强奸一区二区|五月天丁香社区在线|色婷婷成人丁香网|午夜欧美6666|纯肉无码91视频

怎樣練好接乒乓球接發(fā)球(怎么提高乒乓球接發(fā)球技術(shù)?)

怎么提高乒乓球接發(fā)球技術(shù)?接發(fā)球的技術(shù)可以說涵蓋了乒乓球運動中的大部分技術(shù),但由于業(yè)余愛好者沒有專業(yè)陪練和教練,所以一年級開始很難接觸到接發(fā)球的練習(xí)。當(dāng)然這也是因為乒乓球技術(shù)本身的難度,所以需要練習(xí)者

怎樣練好接乒乓球接發(fā)球(怎么提高乒乓球接發(fā)球技術(shù)?)

怎么提高乒乓球接發(fā)球技術(shù)?

接發(fā)球的技術(shù)可以說涵蓋了乒乓球運動中的大部分技術(shù),但由于業(yè)余愛好者沒有專業(yè)陪練和教練,所以一年級開始很難接觸到接發(fā)球的練習(xí)。當(dāng)然這也是因為乒乓球技術(shù)本身的難度,所以需要練習(xí)者具備并完善打球的手感,才能練出接發(fā)球這樣高難度的技術(shù)。

對于業(yè)余選手來說,接發(fā)球有兩個難點。第一是接發(fā)球的判斷,第二是接發(fā)球的技術(shù)。

讓 讓我們先來談?wù)勁袛???梢哉f80%的業(yè)余選手打球,都不清楚接發(fā)球,也就是對手的旋轉(zhuǎn)落點 的服務(wù)。從上菜到收菜,可以說里面的時間都是噼里啪啦的。至于對方發(fā)了什么旋,是長球還是短球,轉(zhuǎn)了多少圈,落在哪里,需要接發(fā)球者在瞬間判斷清楚,合理采取出勤率高,有一定威脅的接發(fā)球手段進(jìn)行反擊。判斷不清,以上條件都不成立。輕者是拿一個高危球,被對方打死。重的直接吃發(fā)球。但是對于接發(fā)球的判斷,這是一個需要時間積累的單項練習(xí),是有針對性的。比如下旋,從最穩(wěn)定的慢搓法開始,加強單次練習(xí),熟練后會嘗試改變同樣的搓法,只是節(jié)奏變了,落點長度變了。所以在實踐中,和打球是不一樣的。先上臺再說威脅。這種熟能生巧的過程,無論你是世界冠軍,你都能做到。;不要忽視不練習(xí)。所以接受服務(wù)后不可能一口吃個胖子。

此外,接受服務(wù)的有很多,但無論如何接受,業(yè)余愛好者中的問題是他們不敢努力接受服務(wù)。接發(fā)的動作雖然小,但其實是需要力量的技術(shù),比如搓球,短放,更不用說劈和扭了。但正是由于對上一點的判斷不清晰,很多人在接發(fā)時只能碰球。時間久了,他們就養(yǎng)成了收發(fā)時不能發(fā)力的毛病,這是收發(fā)的大忌。你必須先用力,然后它會升華到有時候不用力就能連接,融合的地步。

謝謝你的邀請開球網(wǎng) "來回答。

這是一個好問題。發(fā)球是業(yè)余選手和專業(yè)選手差距最小的技術(shù)。相反,接發(fā)球可能是業(yè)余選手最難提高的技術(shù)。

在接發(fā)球時,我們通常要處理下旋、上旋和不旋。下旋通?;【€較慢,停滯感較強,而上旋需要更快地拱起。如果你不 不要旋轉(zhuǎn)球,你可以看看球上的商標(biāo)。如果你不 不要動,你只是不要動。;不要轉(zhuǎn)彎。

但是如何訓(xùn)練才能接受服務(wù)呢?

1)多玩游戲,和不同的人玩。發(fā)球次數(shù)越多,越不害怕,自然會掌握很多接發(fā)球的方法和經(jīng)驗。

2)多觀察,看高手如何處理發(fā)球,你會學(xué)習(xí)和思考,從而提高。

馬林是最好的接球手。優(yōu)秀運動員之一,他動作小,判斷快,出手快。

我不 我不知道你對這個問題的看法。如果你同意我的觀點,請喜歡它。如果你不同意,可以在下面評論,說出你的想法。

您的好評和關(guān)注是我們進(jìn)步的最大動力~