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半月板損傷可以帶護膝嗎(半月板損傷買哪種護膝比較好?)

半月板損傷買哪種護膝比較好?在半月板損傷后,盡可能多戴護膝。戴護膝有助于保護膝關(guān)節(jié),外固定有利于半月板的修復。護膝的種類很多,但是盡量選擇運動護膝,買帶彈簧的那種,可以起到雙重保護的作用。由于半月板的

半月板損傷可以帶護膝嗎(半月板損傷買哪種護膝比較好?)

半月板損傷買哪種護膝比較好?

在半月板損傷后,盡可能多戴護膝。戴護膝有助于保護膝關(guān)節(jié),外固定有利于半月板的修復。護膝的種類很多,但是盡量選擇運動護膝,買帶彈簧的那種,可以起到雙重保護的作用。由于半月板的解剖位置較深,普通護膝可以 不要保護它。

半月板損傷怎么保養(yǎng)?

半月板損傷后,患者需要注意日常護理和保養(yǎng)?;颊咝枰祻湾憻?,可以戴護膝保護關(guān)節(jié),不要受涼受潮,注意補鈣。此外,在醫(yī)生 的建議,關(guān)節(jié)癥狀可以通過軟骨保護藥物和潤滑關(guān)節(jié)的藥物,結(jié)合理療和針灸來緩解。

半月板損傷吃什么食物最好?

可以多吃高纖維蔬菜,如生菜和卷心菜,多吃富含鈣的食物,如牛肉、羊肉、豆腐、奶酪等食物。平時要注意保養(yǎng),不要劇烈運動,戴護膝保護關(guān)節(jié),配合理療,如針灸等。