小孩子慢跑八百米要多久(小學(xué)四年級(jí)800米跑多少分鐘？)

2023-02-23

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小學(xué)男子800米跑步標(biāo)準(zhǔn)成績(jī)表？1，800米跑的標(biāo)準(zhǔn)成績(jī)是4.20分鐘左右。2.男生5年級(jí)過2#3918#34，6年級(jí)過2#3912#34，女生5年級(jí)過2#3923#34，男生過2#3919#34，男

小學(xué)男子800米跑步標(biāo)準(zhǔn)成績(jī)表？

1，800米跑的標(biāo)準(zhǔn)成績(jī)是4.20分鐘左右。

2.男生5年級(jí)過2#3918#34，6年級(jí)過2#3912#34，女生5年級(jí)過2#3923#34，男生過2#3919#34，男生過1#3948#34，女生過1#3942#34，女生過1年級(jí)。

3，100分鐘，服用3.10分鐘。95分鐘3.18分鐘。90分鐘，3.25分鐘。85分鐘，耗時(shí)3.32分鐘。80分鐘，3.39分鐘。75分鐘3.47分鐘。70分鐘，3.57分鐘。65分鐘4.08分鐘。60分鐘4.20分鐘。55分鐘4.24分鐘。

第一:小學(xué)生800米跑的標(biāo)準(zhǔn)成績(jī)是4.20分鐘左右。

第二:五年級(jí)男生過2#3918#34，六年級(jí)2#3912#34，女生過5 # 3923 # 34，六年級(jí)2#3919#34，男生過5 # 3948 # 34，六年級(jí)1#3942#34，女生過5年級(jí)。

小學(xué)生正處于身體快速增長(zhǎng)的初級(jí)階段，身體素質(zhì)和速度耐力水平較低。高質(zhì)量地完成800米比賽是困難的。由于800米跑不是小學(xué)生體能測(cè)試項(xiàng)目，所以提出以下標(biāo)準(zhǔn)供參考。

在小學(xué)低年級(jí)，男生的標(biāo)準(zhǔn)是合格成績(jī)是3分15秒，女生是3分30秒。

小學(xué)高年級(jí):男生合格分?jǐn)?shù)標(biāo)準(zhǔn)為3分，女生為3分15秒。

得了100分，用時(shí)3.10分鐘。

95分鐘3.18分鐘。

90分鐘，3.25分鐘。

85分鐘，耗時(shí)3.32分鐘。

80分鐘，3.39分鐘。

75分鐘3.47分鐘。

70分鐘，3.57分鐘。

65分鐘4.08分鐘。

60分鐘4.20分鐘。

55分鐘和4.24分鐘。

800米比賽是耐力賽，跑的過程中可能會(huì)有兩三桿。同學(xué)們遇到極點(diǎn)要學(xué)會(huì)調(diào)整呼吸和步頻，學(xué)會(huì)這兩點(diǎn)。800米賽跑很容易。

echo4-@。Com800米跑不是小學(xué)生的體檢項(xiàng)目。根據(jù)我國(guó)小學(xué)生的身體素質(zhì)，小學(xué)四年級(jí)學(xué)生800米跑的參考標(biāo)準(zhǔn)如下。

男生:成績(jī)優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)是2分50秒，成績(jī)合格的標(biāo)準(zhǔn)是3分15秒。

女生:優(yōu)秀表現(xiàn)的標(biāo)準(zhǔn)是3分40秒，合格表現(xiàn)的標(biāo)準(zhǔn)是4分15秒。因此，要提高中長(zhǎng)跑成績(jī)，應(yīng)加強(qiáng)綜合身體素質(zhì)訓(xùn)練，提高耐力水平。