變異性哮喘能跑步嗎？最好不要在跑步。變異型哮喘患者一般不適合劇烈運(yùn)動(dòng)，可能導(dǎo)致肺壓增高，加重病情，引起呼吸困難，甚至呼吸衰竭。平時(shí)可以適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，如散步、快走、瑜伽、打太極拳等。，以免引起哮喘發(fā)作

變異性哮喘能跑步嗎？

最好不要在跑步。變異型哮喘患者一般不適合劇烈運(yùn)動(dòng)，可能導(dǎo)致肺壓增高，加重病情，引起呼吸困難，甚至呼吸衰竭。平時(shí)可以適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，如散步、快走、瑜伽、打太極拳等。，以免引起哮喘發(fā)作。建議生活中避免接觸灰塵、花粉、刺激性氣體，防止空氣污染。

你可以 不要在

哮喘能跑步嗎？

跑哮喘，因?yàn)樗鼤?huì)加重病情。哮喘是一種慢性病，與家族成員的遺傳有關(guān)。病情需要長(zhǎng)期口服藥物控制病情。如果在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服治療哮喘的藥物，天氣寒冷會(huì)引起哮喘發(fā)作。還需要注意保暖，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，多吃新鮮蔬菜水果。

變異性哮喘癥狀？

1 .咳嗽持續(xù)或反復(fù)發(fā)作一個(gè)月以上，多在夜間或凌晨，運(yùn)動(dòng)后加重。2.實(shí)驗(yàn)室檢查或其他測(cè)試表明，沒(méi)有明顯的感染跡象或長(zhǎng)期抗生素治療無(wú)效。3.支氣管擴(kuò)張劑可以減輕發(fā)作。4.有個(gè)人過(guò)敏史或濕疹、蕁麻疹、過(guò)敏性鼻炎等病史。還可以查出家族過(guò)敏史。5.運(yùn)動(dòng)、冷空氣、過(guò)敏原或病毒感染誘發(fā)的哮喘發(fā)作。6.胸部x光顯示正?；蚍尾考y理增加，但沒(méi)有其他器質(zhì)性變化。7.哮喘有季節(jié)性，春秋兩季多見(jiàn)，反復(fù)發(fā)作。

適合哮喘患者的運(yùn)動(dòng)方法？

哮喘患者要選擇適度的運(yùn)動(dòng)，比如游泳、慢跑、打太極拳，這些都是適合哮喘患者的運(yùn)動(dòng)。由于哮喘患者的身體狀況，需要防止運(yùn)動(dòng)時(shí)心率和肺通氣量過(guò)大，否則會(huì)導(dǎo)致缺氧，加重患者 的條件。盡量避免在寒冷干燥的地方鍛煉，不要。;不要運(yùn)動(dòng)太多。多注意休息等等。

哮喘是一種讓患者非?？鄲赖募膊。浒Y狀主要是陣發(fā)性咳嗽、胸悶、呼吸困難。在日常生活中，許多哮喘患者覺(jué)得他們可以 患哮喘后不要運(yùn)動(dòng)，否則容易加重哮喘。那么，哮喘患者在現(xiàn)實(shí)生活中真的可以不運(yùn)動(dòng)嗎？

其實(shí)哮喘患者可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不會(huì)加重哮喘，相反，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還可以提高哮喘患者的抵抗力和免疫力。不僅如此，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還可以幫助哮喘患者提高呼吸道的抗病毒能力和肺部的呼吸能力，對(duì)哮喘患者的康復(fù)很有幫助。

不過(guò)，雖然適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于哮喘患者緩解病情，但哮喘患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)也要注意以下幾點(diǎn)。

首先，唐 生病的時(shí)候不要鍛煉。

哮喘患者生病時(shí)必須暫停一切體育鍛煉。這是因?yàn)橄颊咴诎l(fā)病時(shí)會(huì)呼吸不暢，如果此時(shí)繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，很容易加重呼吸不暢。

第二，唐 霧天不要鍛煉

在霧中霧霾或大霧天氣，空氣質(zhì)量很差。如果哮喘患者在空氣質(zhì)量差的環(huán)境中鍛煉，空氣中的顆粒很容易被患者吸入，感染患者的呼吸道，這對(duì)患者的康復(fù)非常不利。;條件。

總之，哮喘患者可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。但是在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，哮喘患者一定要注意把握運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。

導(dǎo)師:王德州市醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師；;s醫(yī)院。對(duì)治療支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺源性心臟病和呼吸衰竭、間質(zhì)性肺病、肺梗死、肺部腫瘤等呼吸系統(tǒng)疾病有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

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