髖關(guān)節(jié)炎能慢跑步嗎 患有髖關(guān)節(jié)炎和膝關(guān)節(jié)炎該怎樣鍛煉？
髖骨關(guān)節(jié)炎多年做什么手術(shù)？的髖關(guān)節(jié)炎與慢性營養(yǎng)不良、外傷和藥物作用有關(guān)。如果嚴重影響行走，檢查股骨頭壞死，建議更換，同時進行積極的功能鍛煉。建議多曬曬太陽，注意防寒除濕，注意保暖，讓髖關(guān)節(jié)好好休息。疼
髖骨關(guān)節(jié)炎多年做什么手術(shù)？
的髖關(guān)節(jié)炎與慢性營養(yǎng)不良、外傷和藥物作用有關(guān)。如果嚴重影響行走，檢查股骨頭壞死，建議更換，同時進行積極的功能鍛煉。建議多曬曬太陽，注意防寒除濕，注意保暖，讓髖關(guān)節(jié)好好休息。疼痛緩解后，每天在地上慢慢行走，每次20 ~ 30分鐘。盡量減少上下臺階、彎腰、跑步等使關(guān)節(jié)負重的動作，避免和減少關(guān)節(jié)磨損。