兒童游泳一般閉氣多久？60秒正常情況下，你應(yīng)該能憋氣60秒，也就是一分鐘左右。如果你有這個(gè)肺活量，可以連續(xù)做幾個(gè)動(dòng)作，在游泳的時(shí)候換氣，尤其是蛙泳。這對(duì)你的速度有很大的幫助。很適合短距離游泳，不適合長(zhǎng)

兒童游泳一般閉氣多久？

60秒

正常情況下，你應(yīng)該能憋氣60秒，也就是一分鐘左右。如果你有這個(gè)肺活量，可以連續(xù)做幾個(gè)動(dòng)作，在游泳的時(shí)候換氣，尤其是蛙泳。這對(duì)你的速度有很大的幫助。很適合短距離游泳，不適合長(zhǎng)距離。你游得越多，你就越累，所以你可以 我不能保證呼吸幾次。

一般來(lái)說(shuō)，

兒童游泳一般閉氣多久？

的孩子可以 t通過游泳測(cè)試大概10分鐘或者20分鐘，25分鐘左右也就是2度，所以他的肺活量比較小，所以他的比較時(shí)間比較短。在游泳的過程中，要注意脾氣的長(zhǎng)短可以直接影響二中優(yōu)待的長(zhǎng)短。這些都很重要，據(jù)說(shuō)他必須退役。

兒童游泳一般閉氣多久？

取決于人們的年齡。不同體質(zhì)不一樣。如果你屏住呼吸，不要 不要在水里動(dòng)，時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一些，但是如果你屏住呼吸再動(dòng)，時(shí)間會(huì)短一些。一般不超過35秒。

在

兩歲寶寶學(xué)游泳能憋氣幾分鐘？

，兒童屏住呼吸大約2分鐘是正常的。呼吸時(shí)間的長(zhǎng)短與人密切相關(guān)。;的肺活量。肺活量大的人憋氣時(shí)間長(zhǎng)，肺活量小的人憋氣時(shí)間短。

陸地憋氣和壓力下憋氣都是正常的陸地憋氣，平均30秒到2分鐘，一個(gè)成年人大概需要1分鐘。

在陸地上憋氣，可以在臉盆里憋氣鍛煉。比如在臉盆里泡水后，屏住呼吸，口鼻不要露出水面。保持時(shí)間可逐漸延長(zhǎng)至3-4分鐘。

兩歲寶寶學(xué)游泳能憋氣幾分鐘？

孩子游泳時(shí)屏住呼吸，一般需要控制在一分鐘以內(nèi)。首先，正常人憋氣的時(shí)間存在很大的個(gè)體差異。這是因?yàn)槊總€(gè)人 的體質(zhì)和體質(zhì)不同，每個(gè)人 s肺功能代償能力不同，對(duì)缺氧的耐受力也明顯不同。

其次，憋氣時(shí)間的長(zhǎng)短，一定程度上反映了一個(gè)人血紅蛋白的攜氧能力。

此外，每個(gè)人 對(duì)缺氧的耐受力并不完全相同。有的人對(duì)缺氧的耐受力很強(qiáng)，有的人則很弱。經(jīng)過嚴(yán)格科學(xué)的訓(xùn)練，有些人往往可以把屏氣時(shí)間提高很多。

剛開始學(xué)游泳，要學(xué)憋氣，但是還不到幾秒就忍不住，一般人能憋多久，有什么技巧嗎？

正確的初始練習(xí)方法是:先深呼吸，每咬一口都要呼吸，直到你能 不要再呼吸，然后再呼吸，直到你可以 別再呼吸了。整個(gè)過程要冷靜，要整齊劃一。大概需要5分鐘左右，直到大腦微暈或困倦，然后這種感覺完全消失。這個(gè)時(shí)候，你開始屏住呼吸，看時(shí)間。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，即使是第一次練習(xí)，也很容易憋氣一分半到兩分鐘。如果你感到不舒服，如屏住呼吸，或你的頭有點(diǎn)暈，立即停止，不要 不要勉強(qiáng)。每天練幾次就好，但間隔最好在1小時(shí)以上，很快就能提高到3分左右。

但是，如果嗜睡和頭暈的感覺加強(qiáng)，不要 不要再練習(xí)了，以免腦缺氧。

唐 不要強(qiáng)迫自己延長(zhǎng)時(shí)間或增加訓(xùn)練量。