首先要看自己是否對(duì)打乒乓球有濃厚的興趣。如果你有一個(gè)高水平的球員 s指導(dǎo)，你要先練一段時(shí)間的基本功，比如正手攻、拉、反手撥、劈、反手拉。每天至少花一兩個(gè)小時(shí)訓(xùn)練。這些都很無(wú)聊，要有耐心，不要浮躁。練個(gè)

首先要看自己是否對(duì)打乒乓球有濃厚的興趣。如果你有一個(gè)高水平的球員 s指導(dǎo)，你要先練一段時(shí)間的基本功，比如正手攻、拉、反手撥、劈、反手拉。每天至少花一兩個(gè)小時(shí)訓(xùn)練。這些都很無(wú)聊，要有耐心，不要浮躁。練個(gè)兩三天，就是想找人比試一下。練習(xí)一些簡(jiǎn)單實(shí)用的套路，比如正手發(fā)球和進(jìn)攻，正手發(fā)球和拉球等。每天堅(jiān)持下去，時(shí)間長(zhǎng)了，自然就成功了。成功屬于堅(jiān)持不懈的人。堅(jiān)持是有回報(bào)的。