有兩種請問啞鈴的種類?規(guī)格？啞鈴:固定重量和可調重量。它們大多由金屬或非金屬材料通過鑄造或切割制成。1.固定重量的啞鈴:它由兩個鐵球(木球和塑料球)連接在一根圓鐵棒(木棒和塑料棒)兩端組成。它的重量是

有兩種

請問啞鈴的種類?規(guī)格？

1.固定重量的啞鈴:

它由兩個鐵球(木球和塑料球)連接在一根圓鐵棒(木棒和塑料棒)兩端組成。它的重量是固定的。一般用鑄鐵或塑料制成，表層經過噴漆、彩涂、鍍鉻、景泰藍等處理。還有用硬木切割上漆制成的木質啞鈴。此外，還有一種新型的足袖鈴，主要用于發(fā)展下肢肌肉力量。它包括一個可調節(jié)的彈性固定帶，固定在一個普通的啞鈴上。

啞鈴的兩個鐵球(木球和塑料球)之間的鐵棒(木棒和塑料棒)長度為120mm，直徑約為28 ~ 32mm。啞鈴體的形狀有球形、矩形、多邊形、扁圓形等。但是一對(兩個啞鈴)的重量必須相同。啞鈴的重量是1，2，3，4，5，6...40kg等等。

2、調整啞鈴的重量

用于調節(jié)重量的啞鈴俗稱 "小杠鈴 "。它由兩端套有大小不一的圓形鐵片的短鐵條和中間的把手組成。它的重量可以根據使用需要隨意調節(jié)，可輕可重。鐵棒兩端套有兩個小夾子，用來固定圓形鐵片，類似于縮小的杠鈴。組合式可調啞鈴的短鐵條長度為420-460毫米，兩個夾子之間的距離為200-140毫米，直徑約為22-28毫米。也可以在鐵棒中間套一個圓形鐵片，兩端有把手，形成一個可調節(jié)的啞鈴。還有一種平行握把的特殊組合，是可調節(jié)的啞鈴，專門用來鍛煉背部肌肉。此外，還有一種替代的塑料制成的空心啞鈴，可以根據需要裝滿水、豆子和沙子來調節(jié)重量。

啞鈴分哪幾種？

目前可動啞鈴有電鍍、噴塑、涂塑三種。每對啞鈴的總重量達到35-40公斤。重量板有5公斤、3公斤、1.5公斤、1公斤規(guī)格，可自由稱重。啞鈴桿兩端用夾子固定，方便實用，使用安全。

2.修理啞鈴

固定啞鈴有電鍍和噴漆兩種。它把手柄和兩端的鐵球焊接在一起，所以重量是固定的。目前有40公斤、35公斤、30公斤、25公斤、20公斤、15公斤、10公斤、7公斤、5公斤、3公斤10種啞鈴。因為啞鈴的重量是固定的，當一個重量在練習一段時間后增加，就會覺得太輕，需要換一個重量更大的啞鈴；但是如果各種啞鈴一起購買的話，占用空間比較大，不適合家庭使用。

按鈴

鈴鐺是用健身球擰在手柄兩端(帶松緊螺絲扣)做成的，每個重約0.5~1.5公斤。健身球像銀鈴一樣舞動。聽起來很悅耳，可以提高練習者的興趣，用它來強化肌肉，通過去除脂肪來減肥效果更好。

啞鈴分哪幾種？

啞鈴按表面材料分類，有浸塑啞鈴、包膠啞鈴、電鍍啞鈴、噴漆啞鈴。

浸塑啞鈴:浸塑是將啞鈴毛浸入塑料水中，直至外殼完全包裹啞鈴毛。一般用PVC浸漬液。當然也有PE蘸粉。(pvc是聚氯乙烯，PE是聚乙烯。兩者唯一的區(qū)別是PVC有氯，不能用來包食物，而PE可以。而且PVC更便宜。浸啞鈴通常不 不褪色，蘸著絕對沒有掉漆的現象。蘸過之后，塑料的附著力很好，不會一片一片的脫落。塑料浸漬啞鈴一般不到5公斤，所以大部分是女性 s啞鈴或者瑜伽啞鈴，所以浸塑啞鈴更花哨。

包膠啞鈴:里面是生鐵(低級廢鐵冶煉，中級廢鐵)，外面用橡膠用壓力機包裹后壓制。按材質分，包膠啞鈴有兩種:一種是回收橡膠制成的。一個是新膠水的生產。兩種橡膠都是石油和橡膠的最后衍生物的混合物。

電鍍啞鈴:在啞鈴產品中屬于中檔產品。主材為鑄鐵，堅硬厚重致密，啞鈴表面電鍍。所謂電鍍，就是利用電解原理，在某些金屬表面鍍上一層薄薄的其他金屬或合金的過程，起到防腐和提高美觀的作用。每個廠家的工藝不一樣，每個電鍍啞鈴質量參差不齊，價格也相差很大。

烘焙啞鈴:是啞鈴產品中的高檔產品。它由優(yōu)質鑄鐵制成。表面電鍍后，通過烤漆給啞鈴片套上漂亮的外層漆。因為烤漆工藝，外觀比電鍍啞鈴更漂亮。烘焙啞鈴對制造的技術要求很高，所以有的對產品質量標準要求很嚴格。通常供應給中高端市場。通常畫出來的啞鈴都是高檔的。