健身男學(xué)員可以請女私教嘛？在健身房鍛煉。有些人抱著成王敗寇的心態(tài)，所以希望健身教練更狠一點。我記得有個成員決心減肥，找了個老兵當教練。結(jié)果他天天爬樓梯，瘦得特別快?？上н@樣的健身教練給的力度太大了，所

健身男學(xué)員可以請女私教嘛？

在健身房鍛煉。有些人抱著成王敗寇的心態(tài)，所以希望健身教練更狠一點。我記得有個成員決心減肥，找了個老兵當教練。結(jié)果他天天爬樓梯，瘦得特別快?？上н@樣的健身教練給的力度太大了，所以有很多人不太堅定的選擇請女健身教練！

健身男學(xué)員可以請女私教嘛？

的正常條件還可以，因為健身的時候可以選教練，選一個看起來順眼的。

男生健身找女私教靠譜嗎？

男生找個女私教健身很正常。

雖然健身是大眾化的，但是健身知識和相關(guān)的專業(yè)訓(xùn)練動作是規(guī)范性和技術(shù)性的。如果入門時沒有專業(yè)人士告訴你科學(xué)的訓(xùn)練計劃和正確的技術(shù)動作，你很可能因為自己的失誤而受傷，從而影響你的訓(xùn)練效果，打消你的訓(xùn)練熱情。

女性私教也是經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的，在專業(yè)知識、訓(xùn)練技巧、訓(xùn)練理念上能給你帶來更有針對性的效果。

在

男生健身找女私教靠譜嗎？

，it 男生找女私人教練健身相對不靠譜。因為女性私人導(dǎo)師更了解女孩 鍛煉，她們不會像男教練那樣強烈的增加肌肉量。所以如果是為了提高緯度，還是偏向男教練比較好。

如果

男生健身找女私教靠譜嗎？

考慮能力的話，個人認為業(yè)內(nèi)女私教能在男教練中殺出一條血路還是有一定實力的。

如果考慮到人身安全，這個問題反過來可能是值得商榷的。這種情況下，基本不存在隱患。

我可以很明確的告訴你，女私教大部分是想占便宜，真正想練好的很少，真正想練好的也不太可能請女私教。畢竟國內(nèi)優(yōu)秀的女私教很少，大部分都是團體教練，可以 我甚至不知道怎么教。自己知之甚少，怎么教別人？