馬拉松215什么意思 半馬兔子215平均配速多少？
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馬拉松215什么意思？半程馬拉松21.095km，215km 135min，配速6.4min左右，半馬每公里21.095km，全馬42.195km，都是馬拉松的長(zhǎng)度標(biāo)準(zhǔn)。馬拉松是世界上非常常見(jiàn)的長(zhǎng)跑項(xiàng)目，專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員和業(yè)余愛(ài)好者都在同一條賽道上比賽，包容性極強(qiáng)，可以在跑步過(guò)程中補(bǔ)充糖分。
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馬拉松215平均配速是多少分鐘？半程馬拉松21.095km，215km 135min，配速6.4min左右，半馬每公里21.095km，全馬42.195km，都是馬拉松的長(zhǎng)度標(biāo)準(zhǔn)。馬拉松是世界上非常常見(jiàn)的長(zhǎng)跑項(xiàng)目，專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員和業(yè)余愛(ài)好者都在同一條賽道上比賽，包容性極強(qiáng)，可以在跑步過(guò)程中補(bǔ)充糖分。
全馬215每公里配速是多少？
半程馬拉松21.095km，215km 135min，配速6.4min左右，半馬每公里21.095km，全馬42.195km，都是馬拉松的長(zhǎng)度標(biāo)準(zhǔn)。馬拉松是世界上非常常見(jiàn)的長(zhǎng)跑項(xiàng)目，專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員和業(yè)余愛(ài)好者都在同一條賽道上比賽，包容性極強(qiáng)，跑步時(shí)可以補(bǔ)充糖分飲料。