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打臺球人如何站位(臺球如何站位?)

臺球如何站位?(1)握桿和身體姿勢1.俱樂部的重心當(dāng)你拿到杯子的時候,首先要知道球桿的重心,然后從重心向桿尾移動40厘米左右。把球桿握在這個距離以內(nèi)比較合適。當(dāng)然,根據(jù)母球到庫邊的距離,握桿位置可以是

打臺球人如何站位(臺球如何站位?)

臺球如何站位?

(1)握桿和身體姿勢

1.俱樂部的重心

當(dāng)你拿到杯子的時候,首先要知道球桿的重心,然后從重心向桿尾移動40厘米左右。把球桿握在這個距離以內(nèi)比較合適。

當(dāng)然,根據(jù)母球到庫邊的距離,握桿位置可以是向前也可以是向后。比如母球貼庫時,要握得靠近桿的重心;母球遠(yuǎn)的時候,可以在尾部附近握桿;如果需要大力擊球,握拍手也可以向后握拍,增加握拍與擊球的距離,方便發(fā)力。

2.握桿方法

握桿方確與否,直接影響桿的質(zhì)量。正確的握桿方法是:拇指和食指在虎口輕輕握住球桿。;的嘴;剩下的三個手指要白握。這種握法的好處是保證手指、手腕和整個手臂適度放松,便于肌肉更加協(xié)調(diào)地工作;另外,手指、手腕和整個手臂的適度放松,對手指是有好處的。手腕和整個手臂的流暢動作,在球桿觸球的瞬間充分感受到桿頭和球的撞擊效果,給手指、手腕和手臂的肌肉本體感覺更多的信號,便于正確學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作,及時發(fā)現(xiàn)和糾正訓(xùn)練過程中的動作錯誤。握桿時,手腕要自然下垂,不能外翻,也不能內(nèi)收。正確的手腕位置對運(yùn)動員來說非常重要。;的成功,但它并沒有。;t并不意味著所有優(yōu)秀的臺球選手握桿時手腕位置都是一樣的。戴維斯和亨德利的手腕位置不同。戴維斯 手腕稍微向外,而亨德利 的手腕是直的。一般來說,握桿時手腕位置不同,由以下因素決定:手腕和手臂解剖結(jié)構(gòu)不同;個人長期養(yǎng)成的不同用力習(xí)慣;抱桿方法、肘位、肩位、身體姿勢、站姿有差異;總之,在臺球訓(xùn)練中,我們應(yīng)該時刻注意

臺球基本站位?

站在母球后面,面對目標(biāo)球,估算擊球位置,用目標(biāo)球擊球點到母球中心的延長線與擊球手聯(lián)系起來。這是他被擊中的大概站立區(qū)域。他的右腿站在第三步的延長線上,左腿向左45°,右手握著棒尾。

留出15 ~ 20cm(可根據(jù)身高調(diào)整,盡量不要前傾太多或后仰太后太多),彎腰,頭放在球桿正上方,眼睛直視母球和目標(biāo)球,這樣反手的手臂會與頭部、球桿前部和圓點成一直線,以瞄準(zhǔn)目標(biāo)球。彎腰后根據(jù)瞄準(zhǔn)點做一些微調(diào),重心保持在雙腿中心。

左手手架:手架可分為V形手架和環(huán)形(鳳眼)手架。英式俱樂部盡量使用V型手架(因為英式俱樂部由細(xì)變粗),美式俱樂部可以同時使用V型手架和環(huán)形手架。

臺球站位與進(jìn)球點的關(guān)系?

的位置很重要,因為站立時,支撐腳站的位置基本上就是目標(biāo)球的位置,所以它們的關(guān)系很重要