山地車鎖鞋分幾種 騎行知識：騎行鞋有幾種？
山地車鎖鞋是什么原理？自鎖鞋的踏鎖和鎖有幾種類型，不同型號對應(yīng)的踏鎖和鎖不一樣，不能通用。所謂自鎖，就是踏板上有一個凹槽，踩踏時，固定在鞋上的鎖扣扣入凹槽內(nèi)，固定住腳。這樣，當(dāng)腳移動到中軸的后方位置時
山地車鎖鞋是什么原理？
自鎖鞋的踏鎖和鎖有幾種類型，不同型號對應(yīng)的踏鎖和鎖不一樣，不能通用。所謂自鎖，就是踏板上有一個凹槽，踩踏時，固定在鞋上的鎖扣扣入凹槽內(nèi)，固定住腳。這樣，當(dāng)腳移動到中軸的后方位置時，不僅可以向下踩踏踏板，還可以向上抬起踏板，縮短了加速時間。另一方面，在騎行過程中利用不同部位的肌肉進(jìn)行蹬踏和向上抬起踏板，可以更好的達(dá)到腿部肌肉鍛煉的效果。
騎行知識：騎行鞋有幾種？路鎖鞋；
鐵鞋；
山鎖鞋；
休閑騎行鞋；
其中1和2的鑰匙孔類型一直是鎖路板的鑰匙孔類型。不同的是，鐵三鞋可以直接鎖在鎖止踏面上，穿上就可以騎行。3和4的鎖眼類型基本相同，都是山鎖板和鎖面，但3的鞋幫接近1和2，4的鞋幫接近休閑鞋和板鞋，鞋底不是1、2、3的大面積碳纖維材料。
如何挑選鎖鞋？
鎖鞋，大大提高專業(yè)騎行，可以規(guī)范你的騎行姿勢，玩自行車多年。我在下面的視頻和文字里有詳細(xì)的解釋。鎖鞋分為公路車鎖鞋和山地車鎖鞋。
讓 咱們先說說公路車鎖鞋。公路車的自鎖結(jié)構(gòu)可以完全鎖緊，鎖緊件的步進(jìn)面積大，鎖緊件由塑料等材料制成。
山地車鎖鞋的踩踏面積小于公路鎖鞋，鎖片均為金屬材質(zhì)，自鎖結(jié)構(gòu)易于解鎖，方便大車行走、山地車競速等場景，需要下車在泥車上行走。
當(dāng)你選擇鎖鞋的時候，首先要決定是在山上鎖鞋還是在公路車?yán)镦i鞋。你的預(yù)算是多少？預(yù)算內(nèi)盡量選擇透氣舒適鞋面的碳纖維鞋底。
調(diào)節(jié)方法，通勤級別的休閑鞋一般都是鞋帶，有些初學(xué)者都是魔術(shù)貼，有些專業(yè)人士，寶兒旋鈕是魔術(shù)貼調(diào)節(jié)方法。
鎖鞋常見品牌，禧瑪諾，西迪，nw，bontvay pro，bontrager，specialized，
如果初學(xué)者預(yù)算有限，可以選擇Shimano s入門級路鎖鞋rc5和山鎖鞋xc5。It 大約650英鎊。;這是可以買到的正規(guī)品牌。踩踏部分是最便宜的碳底鎖鞋，性價比和舒適度都不錯。我的第一雙鎖鞋是老款r170(現(xiàn)在的rc5)。
千元級，現(xiàn)在可以買到sidi和nw、sidi abla s入門級產(chǎn)品1000元以內(nèi)。
如果打算有專業(yè)的，預(yù)算充足，可以買以上所有品牌的高端產(chǎn)品。這里 如何測量你的腳。
如果可能的話，建議做試衣，可以科學(xué)的選擇車輛尺寸，鎖鞋，鎖板位置，騎行姿勢。
首先看你有什么樣的腳，包括埃及腳，羅馬腳，希臘腳，然后拱形，正常拱形，高拱，平拱
量腳長，找?guī)讖坅4紙，把腳后跟靠在墻上，在紙上標(biāo)出最長的地方，量三次。
腳寬的問題一定要量。有朋友為了腳寬，買了不合適的鎖口鞋，導(dǎo)致鞋子大，來回晃動。一定要和賣家測量溝通或者去實體店試穿。
足內(nèi)翻，正常，內(nèi)翻，外翻
外翻，測量鞋的外側(cè)鞋跟和前腳掌的磨損。
內(nèi)翻，鞋底外側(cè)磨損。相比之下，很多品牌都有專業(yè)的鞋墊進(jìn)行內(nèi)翻。
Sidi，Shimano，nw等常見大品牌都適合