游泳對有鼻炎的孩子有什么危害？在游泳對鼻炎寶寶沒有傷害，游泳有助于鼻炎的恢復(fù)。但游泳時一定要注意避免感冒。如果鼻炎癥狀嚴(yán)重，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，以促進(jìn)鼻炎的恢復(fù)，并及時防止其變成慢性鼻炎并

游泳對有鼻炎的孩子有什么危害？

在游泳對鼻炎寶寶沒有傷害，游泳有助于鼻炎的恢復(fù)。但游泳時一定要注意避免感冒。如果鼻炎癥狀嚴(yán)重，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，以促進(jìn)鼻炎的恢復(fù)，并及時防止其變成慢性鼻炎并影響寶寶 鼻腔通暢。

兒童過敏性鼻炎可以游泳嗎？

的孩子患有過敏性鼻炎，盡量不要去游泳池游泳，因?yàn)橛斡境氐乃写罅康募?xì)菌，很可能會加重過敏性鼻炎，不利于身體健康。過敏性鼻炎患者應(yīng)及時到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的耳鼻喉科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物控制；;的提示，并找出過敏原。在日常生活中，他們應(yīng)該避免接觸過敏原，保持鼻子清潔。

小兒過敏性鼻炎可以游泳嗎？

過敏性鼻炎的孩子可以游泳，但盡量選擇環(huán)境好的游泳池，避免因游泳池水質(zhì)不合格而加重鼻炎、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏。嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)急性結(jié)膜炎或急性中耳炎。游泳時，患者應(yīng)避免嗆水，以免加重鼻炎。游泳本身可以增強(qiáng)病人的耐力。;的體質(zhì)和緩解鼻炎。鼻炎患者平時要積極治療。

游泳作為一個項目，在炎熱的夏天確實(shí)是一個很好的解暑。毫無疑問，很多人都會愛上這項運(yùn)動，因?yàn)橛斡静粌H可以強(qiáng)身健體，還可以給自己一個與清爽零距離的接觸，真的是一件很美好的事情。

但是鼻炎的人不適合游泳，因?yàn)楸茄滋貏e怕外界刺激。無論是高溫還是低溫還是失憶，水進(jìn)入鼻腔都會刺激鼻粘膜。個人認(rèn)為，如果你對鼻炎患者非常喜歡游泳，也要做好充分的準(zhǔn)備。準(zhǔn)備一個鼻尖，然后一個好的價格比較可以確保你的鼻子贏了 不要嗆水。然后，用的時候只能用嘴呼吸。這個時候，鍛煉你的呼吸頻率和你的游泳頻率。一旦頻率出了問題，你很可能會嗆水。如果你的鼻炎很嚴(yán)重，你 我們最好不要去游泳?；蛘咧皇窃谟境乩镒龊唵蔚倪\(yùn)動。長時間游泳，尤其是長距離，不適合你。如果你的鼻炎不是很嚴(yán)重，應(yīng)該沒什么大問題。

鼻炎患者每天要注意以下幾點(diǎn)，幫助你避開鼻炎。

鼻炎可以通過鹽水洗鼻和鼻草、鼻通精油【淘寶有售】來恢復(fù)。平時注意多喝水，多吃含維生素多的蔬菜水果，如蘋果、、胡蘿卜等。

1.鼻草和鼻通精油的使用方法(推薦)

早晚洗凈后，取一根一次性棉簽放入精油中，使棉簽頭部完全濕潤，微微抬起頭部45度，將精油均勻涂抹于鼻腔內(nèi)壁，然后輕輕捏鼻5-6次。一天兩次(嚴(yán)重的話可以適當(dāng)增加一天1-2次)。

功效:消炎排毒，改變鼻腔組織，修復(fù)再生鼻腔，適用于各種類型鼻炎。強(qiáng)調(diào)經(jīng)過一段時間的良好調(diào)理，70%-80%的人可以達(dá)到有效的控制和恢復(fù)。

保持臥室濕度(空氣進(jìn)入肺泡，先通過鼻腔，再進(jìn)入肺部?？諝飧稍?，首先增加了鼻子的負(fù)擔(dān))。堅持用冷水洗臉(鼻炎患者鼻粘膜有充血水腫現(xiàn)象，面部降溫可減少鼻粘膜血流量，緩解充血水腫癥狀)

2.熏鼻草和鼻通精油(輔助)

熏蒸水蒸氣也能起到輔助調(diào)理的作用。在加濕器(熏蒸器)中注入溫水，滴入1-2滴精油，使精油隨水蒸氣揮發(fā)，吸入鼻孔，可消毒殺菌，深入皮下組織，清除鼻腔污垢和肺氣；還能消除疲勞，緩解壓力，放松全身，提高睡眠質(zhì)量。

當(dāng)然也有很多朋友雖然有鼻炎，但是真的很喜歡游泳。如果真的想游泳，可以注意以下幾點(diǎn)。

1、注意水質(zhì)狀況

如果運(yùn)動的環(huán)境因素中有過敏源，在水質(zhì)不理想的游泳池和室外水體游泳，都可能誘發(fā)過敏性鼻炎。

2.注意細(xì)菌感染

鼻竇炎主要是細(xì)菌感染，有一定的傳染性，所以不建議在公共場所游泳，這不僅是為了保護(hù)一 自己的健康，也要尊重他人的健康。

3、注意防止感冒

慢性鼻炎患者在游泳前后更要注意保暖，避免感冒誘發(fā)癥狀。一般來說，水溫在25℃到30℃之間。寒冷天氣游泳時，也要注意預(yù)熱，讓身體向前運(yùn)動。