大學(xué)生武術(shù)套路有哪些(大學(xué)體育武術(shù)學(xué)什么？)
大學(xué)武術(shù)課學(xué)什么？高校武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的研究:(1)五步拳——包括弓、馬、仆、虛、歇五個(gè)基本步，拳、掌、鉤三種手型，以及上步、退步、抱臂、出拳、壓掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等技法。這是我國青少年學(xué)習(xí)武術(shù)的
大學(xué)武術(shù)課學(xué)什么？
高校武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的研究:
(1)五步拳——包括弓、馬、仆、虛、歇五個(gè)基本步，拳、掌、鉤三種手型，以及上步、退步、抱臂、出拳、壓掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等技法。這是我國青少年學(xué)習(xí)武術(shù)的一個(gè)基本套路。
(2)太極拳二十四式簡化——雖然只有24個(gè)動(dòng)作，但比傳統(tǒng)太極拳套路更簡潔規(guī)范，也能充分體現(xiàn)太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。
(3)小學(xué)長拳——分四段，深受廣大群眾特別是青少年學(xué)生的喜愛，是中學(xué)體育與健康新課程武術(shù)教材中的選修內(nèi)容。
(4)初級(jí)棍棒。
(5)男生初級(jí)擊劍，女生初級(jí)擊劍。
大學(xué)武術(shù)課學(xué)什么？五步拳、24式簡化太極拳、初級(jí)長拳、初級(jí)棍法、男孩初級(jí)劍術(shù)、女孩初級(jí)劍術(shù)、散打技巧等等。
大學(xué)體育武術(shù)學(xué)什么？內(nèi)容僅限于以下范圍:
(1)五步拳。
(2)二十四式簡化太極拳。
(3)初級(jí)長拳。
(4)初級(jí)棍棒。
(5)男生初級(jí)擊劍，女生初級(jí)擊劍。
(6)可以安排一些散打進(jìn)攻的內(nèi)容。
擴(kuò)展數(shù)據(jù)
五步拳是學(xué)習(xí)國標(biāo)武術(shù)的一個(gè)基本拳法組合套路，是我國青少年學(xué)習(xí)武術(shù)的一個(gè)初級(jí)必修套路。包括弓、馬、仆、虛、息五個(gè)基本步，拳、掌、鉤三種手型，向前一步，向后一步，以及抱手、拳、壓掌、穿掌、挑掌、搏擊、蓋拳等技術(shù)。
通過練習(xí)五步拳，可以提高身體的協(xié)調(diào)能力，掌握動(dòng)作之間的銜接要點(diǎn)，提高動(dòng)作質(zhì)量。為進(jìn)一步學(xué)習(xí)武術(shù)打下基礎(chǔ)。
24式簡化太極拳于1956年由國家體委(現(xiàn)國家)組織太極拳專家吸收少年太極拳精華編寫而成。雖然只有24個(gè)動(dòng)作，但與傳統(tǒng)的太極拳套路相比，其內(nèi)容更加簡潔，動(dòng)作更加規(guī)范，也能充分體現(xiàn)太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。