腰椎間盤膨出康復(fù)鍛煉時游泳有影響嗎？患者有腰椎間盤突出，康復(fù)鍛煉時可以游泳，不會影響。而且游泳對核心肌群力量的鍛煉和腰椎間盤突出本身的狀況都有幫助?；颊呖梢哉_游泳，進(jìn)行腰椎康復(fù)鍛煉，結(jié)合理療可以提高

腰椎間盤膨出康復(fù)鍛煉時游泳有影響嗎？

患者有腰椎間盤突出，康復(fù)鍛煉時可以游泳，不會影響。而且游泳對核心肌群力量的鍛煉和腰椎間盤突出本身的狀況都有幫助?；颊呖梢哉_游泳，進(jìn)行腰椎康復(fù)鍛煉，結(jié)合理療可以提高腰椎關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，減少腰痛的發(fā)作。

腰椎術(shù)后康復(fù)階段怎么鍛煉？

的患者主要在腰椎手術(shù)后臥床休息，早期可以做輕微的關(guān)節(jié)運動和肌肉運動。病情穩(wěn)定后，他們可以適當(dāng)增加運動量，如下肢彎曲、上下肢輕微活動等?；颊邞?yīng)在康復(fù)老師的指導(dǎo)和幫助下，在安全范圍內(nèi)運動。

出院后要堅持鍛煉，可以做簡單的運動，如散步、游泳、引體向上、俯臥撐、太極拳等不適合劇烈運動的運動。