月經(jīng)第二天你能否跳繩一分鐘 月經(jīng)期間可以跳繩嗎？
期間可以跳繩嗎？如果是在期間，應(yīng)避免跳繩。因?yàn)樘K也是一項(xiàng)比較劇烈的運(yùn)動，如果在經(jīng)期進(jìn)行，可能會導(dǎo)致身體疲勞，量增加，經(jīng)期時(shí)間延長。所以如果要運(yùn)動，一定要在完全恢復(fù)后進(jìn)行。你現(xiàn)在需要做的是合理休息。
期間可以跳繩嗎？如果是在期間，應(yīng)避免跳繩。因?yàn)樘K也是一項(xiàng)比較劇烈的運(yùn)動，如果在經(jīng)期進(jìn)行，可能會導(dǎo)致身體疲勞，量增加，經(jīng)期時(shí)間延長。所以如果要運(yùn)動，一定要在完全恢復(fù)后進(jìn)行。你現(xiàn)在需要做的是合理休息。